Tärkeitä Ohjeita - Soehnle Body Balance Instrucciones De Manejo

Tärkeitä ohjeita
Kuinka mitataan oikein?
Tee mittaus, kun olet ilman vaatteita ja paljain
jaloin. Kiinnitä erityistä huomiota siihen, että teet
mittauksen aina samoissa olosuhteissa (esimerkiksi
aamuisin pirteänä) ja samaan aikaan päivästä.
Kuinka usein Soehnle-kehonanalyysilaitetta
kannattaa käyttää?
Oikeastaan käyttötiheys riippuu täysin Sinusta.
Suositamme kuitenkin, että mittaat aina samaan
aikaan päivästä ja samoissa olosuhteissa. Jos haluat
tarkkoja tuloksia, mittaa 2-3 kertaa päivässä. Päivän
kulku sekä syönti- ja juontitottumukset vaikuttavat
elämäntapojen ohella kehosi nestemäärään.
Kehonanalyysilaitteen käytöllä voit selvästi havaita
muutokset. Vaaka tallentaa keskiarvon.
Voiko kehon pitoisuustietojen prosentuaali-
sen muutoksen havaita jo ensimmäisenä päi-
vänä?
On mahdollista, että kehonanalyysilaitteen näyt-
tämät arvot vaihtelevat. Syynä ovat pitoisuuksien
muutokset kehossa päivän mittaan.
Kehon rasvapitoisuuden muuttuminen tapahtuu
yleensä erittäin hitaasti - muutaman päivän tai
viikon kuluessa.
Häviävätkö tallennetut trenditiedot, jos hen-
kilökohtaiseen muistipaikkaan tallennettuja
tietoja muutetaan?
Riippuu siitä, mitä arvoja muutetaan. Mittaustiedot
säilyvät muistissa:
pariston vaihtamisen yhteydessä,
jos ikää perusasetuksessa nostetaan 1 vuodella (syn-
tymäpäivä),
jos kokotietoa muutetaan suuremmaksi (esimerkiksi
lapsen kasvaessa).
Jos muita henkilökohtaisia tietoja muutetaan, kaikki
kyseiseen muistipaikkaan tallennetut mittaustiedot
häviävät.
Kuinka trendikäyrät syntyvät?
Päiväkäyrä (day) tarkoittaa:
Näytetään viimeisen 31 päivän päiväkeskiarvot.
Viimeisin arvo on aina oikeanpuoleisin.
Viikkokäyrä (week) tarkoittaa:
7 päiväarvosta lasketaan viikkokeskiarvo. Täten
ensimmäinen viikkokeskiarvo voi ilmestyä vasta
viikon kuluttua*. Viimeiset 31 viikkokeskiarvoa
näytetään.
Kuukausikäyrä (month) tarkoittaa:
4 viikkokeskiarvosta lasketaan kuukausikeskiarvo.
Täten ensimmäinen kuukausikeskiarvo voi ilmestyä
vasta 4 viikon kuluttua*. Enintään voidaan näyttää
31 kuukausikeskiarvoa.
* Tämän vuoksi suositamme, että valitset aluksi
päivätrendin.
101