La FC
se utiliza para hacer estimaciones de gasto energético. La FC
máx
saciones por minuto (ppm) durante el esfuerzo físico máximo. El método más preciso para determinar tu
FC
es realizar una prueba de esfuerzo máximo en un laboratorio. La FC
máx
hora de determinar la intensidad del entrenamiento. Es individual y depende de la edad y de factores here-
ditarios.
AJUSTES GENERALES
Para ver y editar tus ajustes generales, ve a
En
Ajustes generales
•
Vincular y sincronizar
•
Modo avión
•
Sonido de botones
•
Bloqueo de botones
•
Alerta de inactividad
•
Unidades
•
Idioma
•
Color vista de entrenamiento
•
Acerca de tu producto
VINCULAR Y SINCRONIZAR
•
Vincular y sincronizar disp. móvil
móviles con tu M400.
•
Dispositivos
vinculados: Puedes ver todos los dispositivos vinculados a tu M400. Los dispositivos pue-
den ser HR Sensors y dispositivos móviles.
•
Sincronizar
datos: Sincroniza los datos con la app Polar Flow.
cular tu M400 con un dispositivo móvil.
MODO AVIÓN
Selecciona
Activado
o
El modo avión desactiva todas las comunicaciones inalámbricas del dispositivo. Puedes seguir utilizándolo
para recopilar la actividad, pero no puedes utilizarlo en sesiones de entrenamiento con un HR Sensor ni sin-
cronizar tus datos con la app móvil Polar Flow porque Bluetooth ® Smart está desactivado.
Ajustes > Ajustes generales
encontrarás:
/
Vincular otro
Desactivado
máx
máx
dispositivo: Vincula los HR Sensors o dispositivos
Sincronizar datos
30
es el número máximo de pul-
también resulta crucial a la
está visible tras vin-