Frecuencia Cardíaca Continua - Polar A370 Manual Del Usuario

Para más información, consulta Seguimiento de actividad 24/7.
FRECUENCIA CARDÍACA CONTINUA
La función Frecuencia cardíaca continua mide la frecuencia cardíaca en todo momento. Permite una medición
más precisa del consumo de calorías diario y de toda la actividad porque ahora es posible seguir actividades
físicas con muy poco movimiento de muñeca, como el ciclismo.
La función FC continua está activada automáticamente en tu A370. Puedes activar y desactivar la función FC
continua en tu A370 dentro de Ajustes tocando el icono. La función de FC continua de Polar mide tu
frecuencia cardíaca de una manera inteligente, adaptable y optimizada. Sin embargo, mantener activada la
función FC continua en tu dispositivo Polar consumirá más rápido la batería.
Dentro de Mi día podrás controlar cuales serán las lecturas de frecuencia cardíaca más alta y más baja del
día y puedes comprobar cuál fue la lectura de frecuencia cardíaca más baja durante la noche anterior. Puede
seguir las lecturas más detalladamente y en periodos más largos en Polar Flow, ya sea en la web o en la app
móvil.
El seguimiento de Frecuencia cardíaca continua de Polar se inicia cada pocos minutos o se basa en tus movi-
mientos de muñeca.
La medición temporizada comprueba tu frecuencia cardíaca cada poco minutos y si se eleva durante la com-
probación, la función FC continua empieza a controlar tu frecuencia cardíaca. El seguimiento de FC continuo
también puede iniciarse por los movimientos de la muñeca, por ejemplo, cuando estás andando con un ritmo
lo suficientemente rápido durante al menos un minuto.
El seguimiento continuo de tu frecuencia cardíaca se detiene automáticamente cuando el nivel de actividad
desciende lo suficiente. Cuando el dispositivo Polar detecta que has estado sentado durante mucho tiempo,
el seguimiento de FC continuo se inicia para detectar la lectura de frecuencia cardíaca más baja del día.
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