• Verifique seus batimentos logo após o treino. Depois repita
o procedimento após três minutos Se a pulsação não
retornar à freqüência normal em repouso, talvez signifique
que você treinou com muita intensidade.
• Sempre consulte seu médico antes de iniciar qualquer
programa mais vigoroso de treino.
INSTRUÇÕES PARA CUIDADOS
Para garantir a obtenção dos benefícios máximos com a utilização
deste produto, observe sempre as seguintes orientações:
• Limpe o relógio e a cinta peitoral cuidadosamente depois
de cada sessão de treino. Nunca guarde seus aparelhos
se ainda estiverem úmidos.
• Use um pano macio e levemente úmido. Não use produtos
de limpeza abrasivos ou corrosivos, pois eles podem
danificar seu aparelho.
• Evite pressionar as teclas com os dedos molhados, embaixo
d'água ou sob chuva forte. Isso pode permitir a entrada de
água no circuito eletrônico do aparelho.
• Não dobre nem estique a parte do transmissor da cinta peitoral.
• Não deixe que o aparelho sofra choques (impactos). Não
o exponha a forças excessivas, poeira, mudanças de
temperatura ou umidade. Nunca exponha o aparelho à luz
solar direta por longos períodos. Esse tratamento pode
causar defeitos de funcionamento.
• Não tente acessar nem violar os componentes internos do
aparelho. A não observação desta recomendação pode
danificar o aparelho e anular sua garantia. O aparelho não
contém peças cuja manutenção possa ser feita pelo
usuário.
• Não atrite objetivos rígidos contra a tela de cristal líquido,
pois isso pode danificá-la.
• Remova as pilhas quando for necessário deixar o aparelho
guardado por um longo período.
• Ao substituir as pilhas, use pilhas novas (conforme
especificação contida neste Manual do Usuário.
ATIVIDADES AQUÁTICAS E AO AR LIVRE
O relógio é à prova d'água (até 50 metros). A cinta peitoral é à
prova d'água (até 10 metros), mas não deve ser usada em
atividades aquáticas ou subaquáticas, pois a transmissão da
freqüência cardíaca não pode ocorrer embaixo d'água. Consulte
a tabela para saber as orientações adequadas de utilização.
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