Tabla de contenido
Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
PL
Instrukcja treningowa i obsługi
Spis treści
tętno maks.
wybór tętna docelowego (Fat/Fit/Man.) 63
Wskazówki bezpieczeństwa
56
• wprowadzenie tętna docelowego 63
• Serwis
56
• gotowość treningowa
• Państwa bezpieczeństwo
56
• profile mocy 1 - 6
• przełączenie czas/odległość
Krótki opis
57
• obszar funkcji klawisze
58
... poprzez wprowadzenie pulsu
• obszar wskaźników /
• HRC1 - Count-Up
59-60
• HRC2 - Count-Down
• wartości wskazywane
61
• HRC3 -- gra 30 Min
61
• HRC4 -- rozciągły trening
61
interwałowy 40 Min
61
Funkcje treningowe
61
• zmiana wskaźnika
• regulacja profilu
Trening
62
... poprzez wprowadzenie obciążenia
• przerwanie/koniec treningu
• ponowne podjęcie treningu
• Count-Up
62
• Recovery (pomiar tętna spoczynkowego) 67
• Count-Down
62
• obszar ustawień
62
Wprowadzenia i funkcje
62
• Tabela: wprowadzenie/funkcje
liczba uderzeń
62
• Tabela: osiągnięcia tętna
wydawanie sygnału
62
62
62
• wygaszanie całkowitej liczby kilometrów 68
odległość
62
62
• wybór: KM/mile -wskaźnik
wiek
62
Wskazówki dotyczące
bezpieczeństwa
Proszę przestrzegać następujących punktów dla własnego
bezpieczeństwa:
• Ustawienie urządzenia treningowego musi nastąpić na
odpowiednim, stabilnym podłożu.
• Przed pierwszym uruchomieniem i dodatkowo po ok. 6 dniach
pracy należy sprawdzić, czy wszystkie połączenia są mocno
dokręcone.
• Aby zapobiec obrażeniom powstałym wskutek błędnego lub
nadmiernego obciążenia, urządzenie treningowe można ob-
sługiwać tylko zgodnie z instrukcją.
• Nie poleca się ustawiania urządzenia na dłuższy czas w
pomieszczeniach wilgotnych z powodu tworzenia się rdzy.
• Proszę regularnie kontrolować funkcje i odpowiedni stan
urządzenia treningowego.
• Kontrole techniczne zaliczają się do obowiązków użytkownika
i muszą być przeprowadzane regularnie i prawidłowo.
• Wadliwe bądź uszkodzone części należy niezwłocznie
wymienić.
56
63
• wybór: kJoule/Kcal -wskaźnik
• wybór: wskaźnik energii real/phys. 68
• sygnał alarmu włączony/wyłączony 68
63
Wskazówki ogólne
64
64
• Recovery
65
65
• system zależny od liczby obrotów 69
65
65
z klipsem na ucho
z pasem na klatkę piersiową
66
• zakłócenia w komputerze
66
66
66
66
G
66
Ten znaczek w instrukcji wskazuje na
słownik. Tam każde pojęcie jest wy-
67
jaśnione.
67
67
• Trening wytrzymałościowy
68
• Intensywność obciążenia
68
• Wielkość obciążenia
68
Proszę używać wyłącznie oryginalnych części zamiennych
KETTLER.
• Do ponownego uruchomienia nie wolno korzystać z
urządzenia.
• Poziom bezpieczeństwa urządzenia można utrzymać tylko
pod warunkiem, że będzie się regularnie kontrolować
uszkodzenia i zużycie urządzenia.
Dla Państwa bezpieczeństwa:
• Przed podjęciem treningu proszę skonsultować z lekarzem, czy
zdrowie pozwala Państwu na trening z tym urządzeniem.
Opinia lekarska powinna być podstawą do ułożenia
programu treningowego. Zły lub nadmierny trening może pro-
wadzić do uszczerbku na zdrowiu.
Krótki opis
Elektronika posiada obszar funkcyjny z klawiszami i obszar
wskaźnika (wyświetlacz) ze zmieniającymi się symbolami i
grafiką.
68
69
69
69
69
69
69
69
69
69
69
69
69
70
70
71
71
SD3R
Obszar wskaźnika
Wyświetlacz
Obszar funkcji
Klawisze
57
Publicidad
Capítulos
Tabla de contenido
