Mano Dominante - Fitbit Charge 3 Manual Del Usuario

• Asegúrate de que el monitor está en contacto con la piel.
• No lleves el monitor demasiado apretado; una correa demasiado apretada
reduce el flujo sanguíneo, lo que podría afectar a la señal del ritmo cardiaco.
Durante el ejercicio, el monitor sí debería estar un poco más ajustado (sin llegar
a apretar).
• En el entrenamiento por intervalos de gran intensidad u otras actividades
en las que tu muñeca se mueva mucho y de forma arrítmica, es posible que
el movimiento limite la capacidad del sensor para leer el ritmo cardiaco. Si en
el monitor no aparece la lectura del ritmo cardiaco, intenta relajar la muñeca
y permanecer inmóvil un breve instante.

Mano dominante

Para lograr una precisión óptima, debes especificar si llevas puesto Charge 3 en la
mano dominante o en la no dominante. La mano dominante es la que utilizas para
escribir y para comer. De forma predeterminada, el ajuste de la muñeca está
configurado en la mano no dominante. Si llevas puesto Charge 3 en la mano
dominante, cambia el ajuste en la aplicación de Fitbit.
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