Después Del Entrenamiento; Resumen Del Entrenamiento En Tu M450 - Polar M450 Manual Del Usuario

DESPUÉS DEL ENTRENAMIENTO
Obtén un análisis instantáneo y valoraciones detalladas de tu entrenamiento con el M450, la app y el ser-
vicio web Polar Flow.

RESUMEN DEL ENTRENAMIENTO EN TU M450

Después de cada sesión de entrenamiento, obtendrás un resumen instantáneo de la sesión. Para visua-
lizar el resumen del entrenamiento más tarde, ve a Agenda y selecciona el día y, a continuación, el resu-
men de la sesión que quieres ver.
El M450 te premia cada vez que alcanzas tu resultado de Récord personal
en velocidad/ritmo medio, distancia o calorías. Los resultados de Récord per-
sonal son distintos para cada perfil de deporte.
La hora a la que comenzaste la sesión, duración de la sesión y distancia reco-
rrida durante la sesión.
La distancia es visible si la función GPS estaba activada o el sensor de velo-
cidad Polar Bluetooth® Smart está en uso.
Indicaciones en texto acerca de tu rendimiento. Las indicaciones se basan en
la distribución del tiempo de entrenamiento en las zonas de frecuencia car-
díaca, el consumo de calorías y la duración de la sesión.
Pulsa INICIO para obtener más detalles.
Training benefit se muestra si has utilizado un sensor de frecuencia car-
díaca y entrenado durante al menos 10 minutos en las zonas de frecuencia car-
díaca.
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