Después De Entrenar - Polar RCX5 Guía De Comienzo Rápido

5. DESPUÉS DE ENTRENAR
Para hacer una pausa en la sesión de
entrenamiento, pulsa el botón ATRÁS .
Para parar definitivamente el registro de
datos, vuelve a pulsar ATRÁS .
Separa la cinta del transmisor, seca el
transmisor con una toalla y lava la cinta
con agua corriente después de cada uso.
Lava la cinta a máquina a 40ºC/104ºF
después de, como máximo, cada cinco
usos. Encontrarás instrucciones
completas sobre el cuidado y el
mantenimiento del producto en el
apartado Información importante.
Para ver información básica sobre tu
rendimiento, ve a la opción Menú >
Datos > Archivos de entrenamiento
del training computer. Si necesitas un
análisis de mayor profundidad, transfiere
los datos a polarpersonaltrainer.com con
tu DataLink. Para más información sobre
la transferencia de datos, consulta el
manual del usuario completo en
www.polar.fi/support o la Ayuda de
polarpersonaltrainer.com.
Este software te ofrece varias opciones
para analizar los datos.
• Archivos de entrenamiento
muestra un máximo de 99 archivos de
ejercicios.
• Resúmenes semanales muestra los
resúmenes de los entrenamientos de
las últimas 15 semanas y de la semana
actual.
• Totales desde xx.xx.xxxx muestra
los valores acumulados registrados
durante las sesiones de entrenamiento
realizadas desde la última puesta a
cero.
Después de entrenar
ESPAÑOL
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