Para Detener Una Sesión De Entrenamiento; Entrenar Con La App Polar; Cómo Ponerte Tu M600 - Polar M600 Manual Del Usuario

O
di "Iniciar una sesión de entrenamiento" para abrir una lista de perfiles de deportes y busca y toca el deporte
que quieras practicar para iniciar la sesión.
PARA DETENER UNA SESIÓN DE ENTRENAMIENTO
1. Asegúrate de que la pantalla de tu M600 esté activa y de que estás en la pantalla de inicio.
2. Di "Detener una carrera" o "Detener una ruta en bicicleta".

ENTRENAR CON LA APP POLAR

Utiliza la app Polar en tu M600 para aprovechar al máximo las ventajas de tu reloj inteligente optimizado para el
deporte.
Consulta información detallada acerca de cómo entrenar con la app Polar en tu M600 en los enlaces siguientes:
•
Cómo ponerte tu M600
•
Inicio de una sesión de entrenamiento
•
Durante el entrenamiento
•
Poner en pausa/detener una sesión de entrenamiento
•
Después del entrenamiento
CÓMO PONERTE TU M600
Tu smartwatch optimizado para el deporte tiene un sensor de frecuencia cardíaca integrado que mide la frecuencia car-
díaca en la muñeca. Para medir de forma exacta la frecuencia cardíaca basada en muñeca, tienes que asegurarte de
que llevas la pulsera ajustada a la muñeca, justo detrás del hueso de la muñeca con la pantalla hacia arriba. El sensor
debe estar tocando tu piel, pero la correa no debe estar demasiado apretada para no impedir el flujo sanguíneo.
Cuando no estés haciendo ejercicio, debes llevar la correa un poco más floja, como la de un reloj normal. Pero debes
apretarla en tus sesiones de entrenamiento para asegurarte de que obtienes lecturas exactas de frecuencia cardíaca
de la muñeca. Si tienes tatuajes en la piel de tu muñeca, no coloques el sensor justo encima del tatuaje ya que podría
impedir que las lecturas sean exactas.
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