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Reebok ZR POWER Manual Del Usuario página 41

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  • ESPAÑOL, página 16
コンソール ・ マニュアル
ZR漕ぎ手
コンピュータ機能
SPM
分間あたりのストローク数
時間 / 500M
現在の速度に基づき、500m を完走するための所要時間が表示されます。
メートル
ローイングの距離
カロリー
現在のワークアウト中に消費するカロリー
ストローク数
現在のワークアウト中に完了するローイングストロークの数
ワークアウト中の脈拍数(1 分あたりの脈拍数)。
80
操作
POWER ON(電源オン)
電源を入れると、コンピュータの電源がオンになり、LCD セグメントが 2 秒間表示されます。
ローアーを 4 分間使用しない状態が続くと、コンソールはスタンバイ状態になり、時計、カレンダー、室温が表示されます。
「MANUAL(マニュアル)」モード
1. メインメニューで「START(開始)」を押します。
2. 「UP(上)」または「DOWN(下)」を押して、MANUAL(マニュアル)モードを選択します。
3. 「ENTER(確定)」を押します。
4. 「UP(上)」または「DOWN(下)」を押して、RESISTANCE LEVEL(抵抗レベル)、TIME(時間)、
METER(メートル)(距離)、STROKES(ストローク
PULSE(脈)を設定してから、「ENTER(確定)」を押して確定します
(時間とメートルを同時にプリセットすることはできません)。
5. 「START/STOP(開始/停止)」キーを押して、ワークアウトを開始します。
トレーニング中いつでも以下を行うことができます。
「UP(上)」または「DOWN(下)」を押すと、抵抗レベルを調整できます。
「START/STOP(開始/停止)」を押すと、ワークアウトを一時停止できます。
「RESET(リセット)」を押すと、メインメニューに戻ります。
目標設定に達すると、ビープ音が鳴り、コンソールが停止します。
81
reebokfitnessequipment.com
数)、CALORIES(カロリー)、 および

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