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控制台手册
ZR賽艇
操作
电源开
一旦连接了电源，电脑将开启，所有 LCD 单元将显示 2 秒钟。
如果桨有 4 分钟未使用，控制台将进入待机模式并显示时钟、日历和室温。
手动模式
1.
从主菜单中，按"启动"。
2.
按"增大"或"减小"，选择"手动"模式。
3.
按"输入"确认。
4.
按"增大"或"减小"设置阻力水平、时间、米（距离）、行程、热量 和脉搏，按"输入"确认
（您不能同时预设时间和"米"）。
5.
按"启动/停止"按钮，开始锻炼。
在锻炼期间的任何时间：
•
您可以按"增大"或"减小"按钮，调整阻力水平
•
按"启动/停止"按钮，暂停锻炼。
•
按"复位"按钮回到主菜单。
当您达到您的目标设置时，您将听到一声提示音，控制台将停止工作。
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编程模式 (P1-P12)
1.
在主菜单中，按"增大"或"减小"，选择"编程"模式，然后按"输入"以确认。
2. 按"增大"或"减小"按钮，选择档案 (P1-P12)，然后按"输入"以确认。
3.
按"增大"或"减小"按钮设置您的目标阻力水平、时间、米（距离）、行程、热量和脉搏，然后按"输入"确认。
（不可同时 按"时间"和"米"。）
4.
按"启动/停止"按钮，开始锻炼。
在锻炼期间的任何时间：
•
您可以按"增大"或"减小"按钮，调整阻力水平
•
按"启动/停止"按钮，暂停锻炼。
•
按"复位"按钮回到主菜单。
当您达到您的目标设置时，您将听到一声提示音，控制台将停止工作。
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