Energetics E-105 Manual De Instrucciones página 18

Bedienungsanleitung
anzeigt . Bestätigen Sie die Eingabe durch Drücken des Wahlrades .
• Wiederholen Sie den Vorgang bis zur zehnten Zeit-/Widerstandssäule .
Trainingszeit (TIME): Haben Sie alle 10 Zeit-/Widerstandssäulen eingestellt,
blinkt die Anzeige Trainingszeit (TIME) .
• Drehen Sie das Wahlrad bis das Display die gewünschte Trainingszeit an-
zeigt . Bestätigen Sie die Eingabe durch Drücken des Wahlrades .
Distanz (DISTANCE): Haben Sie die Trainingszeit eingestellt, blinkt die Anzei-
ge Distanz (DISTANCE) .
• Drehen Sie das Wahlrad bis das Display die gewünschte Distanz anzeigt .
Bestätigen Sie die Eingabe durch Drücken des Wahlrades .
Kalorien (CAL): Haben Sie die Distanz eingestellt, blinkt die Anzeige
Kalorien (CAL) .
• Drehen Sie das Wahlrad bis das Display die gewünschte Anzahl an Kalorien,
die Sie verbrennen wollen, anzeigt . Bestätigen Sie die Eingabe durch Drü-
cken des Wahlrades .
Herzfrequenz (PULSE): Haben Sie die Kalorien eingestellt, blinkt die Anzeige
Herzfrequenz (PULSE) .
• Drehen Sie das Wahlrad bis das Display die gewünschte Herzfrequenz
anzeigt . Bestätigen Sie die Eingabe durch Drücken des Wahlrades .
Start des Trainings: Sie haben alle Vorgabewerte eingestellt . Die Orientie-
rungszeile sagt Ihnen START PEDALING – beginnen Sie mit dem Training .
Einstellungen während des Trainings
Leistung: Sie können im Benutzer-Programm den Tretwiderstand (WATT)
zu jeder Zeit während des Trainings und in jeder Zeiteinheit, in der Sie sich
gerade befinden, durch Drehen des Wahlrades individuell regulieren .
Kontrollieren Sie Ihre Herzfrequenz über die Trittgeschwindigkeit sowie den
Tretwiderstand .
1
2
3
TIME
DISTANCE KM
11
KM/H
4
DISTANCE
5
CAL
DISTANCE KM TIME
DISTANCE KM TIME
11
KM/H
9
11
7
KM/H
9
6
5
7
3
5
PULSE
1
3
1
TIME
9 10
7 8
5 6
3 4
PULSE
1 2
DISTANCE KM
11
KM/H
9
7
5
3
1
CAL
CAL
WATT
10
8 WATT
10
6
8
4
6
PULSE
2
4
PULSE
2
CAL
WATT
TIME
10
8
6
4
PULSE
2