Energetics E-105 Manual De Instrucciones página 224

Istruzioni per l´uso
Selezione
Premete i pulsante PROGRAM finché nella riga informativa non verrá visua-
lizzato il programma HRC . Premendo il volantino di selezione si conferma la
selezione .
Impostazione
Tempo d´allenamento (TIME): Se avete scelto il programma HRC,
l´indicatore del tempo d´allenamento lampeggia (TIME) .
• Ruotate il volantino di selezione, finché sul display non viene visualizzato il
tempo d´allenamento desiderato . L´impostazione la confermate premendo
il volantino di selezione .
Distanza (DISTANCE): Se avete impostato il tempo d´allenamento,
l´indicatore della distanza lampeggia (DISTANCE) .
• Ruotate il volantino di selezione, finché sul display non viene visualizzata la
distanza desiderata . L´impostazione la confermate premendo il volantino di
selezione .
Calorie (CAL): Nel caso che abbiate impostato una distanza, lampeggia
l´indicatore delle calorie (CAL) .
• Ruotate il volantino di selezione, finché sul display non viene visualizzato
il valore desiderato delle calorie che volete far bruciare . L´impostazione la
confermate premendo il volantino per la selezione .
Frequenza cardiaca (PULSE): Se avete impostato le calorie, l´indicatore della
frequenza cardiaca lampeggia (PULSE) .
• Ruotate il volantino di selezione, finché sul display non verrá visualizzato il
valore desiderato della frequenza cardiaca . L´impostazione la confermate
premendo il volantino per la selezione .
Avviamento del programma d´allenamento: Avete impostato tutti i valori
prescritti . Nella riga informativa verrá visualizzato START PEDALING – iniziate
ad allenarVi .
Impostazione durante l´allenamento
Durante l´allenamento non é possibile modificare i valori impostati, Tramite la
velocitá della pedalata controllate la Vostra frequenza cardiaca .
1
2
TIME
DISTANCE KM
KM/H
3
DISTANCE
4
CAL
DISTANCE KM TIME
DISTANCE KM TIME
11
KM/H
9
7
11
KM/H
5
9
5
3
7
1
5
PULSE
3
1
TIME
11
9 10
7 8
5 6
3 4
PULSE
1 2
DISTANCE KM
11
KM/H
9
7
5
3
1
CAL
CAL
WATT
10
8
WATT
6
10
4
8
PULSE
2
6
4
PULSE
2
CAL
WATT
TIME
10
8
6
4
PULSE
2