Procedura Di Funzionamento - Reebok ONE Serie Manual Del Usuario

PROCEDURA DI FUNZIONAMENTO

1 POWER ON
Inserendo la spina di alimentazione, la console si accende e visualizza tutti i segmenti sul display LCD
per 2 secondi.
2 SELEZIONE SESSIONE DI ALLENAMENTO
Premi UP o DOWN per selezionare il tipo di sessione: MANUALE - PRINCIPIANTE - AVANZATA - SPORTIVA -
CARDIO - WATT - PROGRAMMA UTENTE
Figura 2
Figura 4
Figura 6
Figura 8
20
Figura 1
Figura 3
Figura 5
Figura 7
MODALITÀ MANUALE
3
1. Premi UP o DOWN per selezionare la modalità manuale e ENTER per entrare.
2. Premi UP o DOWN per impostare TIME (Figura 9), DISTANCE (Figura 10), CALORIES (Figura 11), PULSE
(Figura 12), e ENTER per modificare i valori impostati.
3. Premi START/STOP per iniziare la sessione. Premi UP o DOWN per regolare il livello di resistenza durante la
sessione. Se non viene eseguita una regolazione per 3 secondi, il livello di resistenza nella finestra di display
WATT passa alla visualizzazione WATT (Figura 13).
4. Premi START/STOP per fare una pausa durante l'allenamento. Premi RESET per tornare al menu principale.
Figura 9
Figura 11
Figura 13
Premendo START/STOP nel menu principale, inizi l'allenamento direttamente in modalità manuale.
MODALITÀ PRINCIPIANTE
4
1. Premi UP o DOWN per selezionare la modalità Principiante e premi ENTER per confermare la modalità.
2. Premi UP o DOWN per selezionare il programma Principiante 1-4 (Figura 14) e ENTER per confermare
la modalità.
3. Premi UP o DOWN per l'impostazione TIME.
4. Premi START/STOP per iniziare la sessione. Premi UP o DOWN per regolare il livello di resistenza durante
la sessione.
5. Premi START/STOP per fare una pausa durante l'allenamento. Premi RESET per tornare al menu principale.
Figura 10
Figura 12
Figura 14