Reebok ONE Serie Manual Del Usuario página 26

A
B
RECOVERY
RECOVERY
C
RESET
DATAFUNKSJONER
Enter (Bekreft)
A D
Recovery (Gjenoppretting)
B E
C Reset (Tilbakestilling) F
KNAPPFUNKSJON
ENTER (BEKREFT)
Velg eller endre verdier for hver funksjon. Kan brukes
som bekreftelse.
RECOVERY (GJENOPPRETTING)
Test gjenoppretting av hjerterytme, trykk på nytt for
gå tilbake når det er fullført.
RESET (TILBAKESTILL)
Trykk inn i 2 sekunder, konsollen vil starte på nytt og
starte fra brukerinnstilling. Gå tilbake til hovedmenyen
under forhåndsinnstilt treningsøktverdi eller stoppmo-
dus.
50
D
UP
E
DOWN
ENTER
STOP / START
F
Up (Opp)
Down (Ned)
Start / Stop (Start / Stopp)
UP (OPP)
For å oppjustere funksjonsverdien.
DOWN (NED)
For å nedjustere funksjonsverdien.
START / STOP (START / STOPP)
For å starte eller stoppe treningen.
VISNINGSFUNKSJONER
TIME (TID)
LCD-display:
Tell oppover - Ingen forhåndsinnstilte mål. Tiden teller oppover fra 00.00 til maksimum 99.59 in trinn på 1 minutt.
Tell nedover - Hvis du trener med forhåndsinnstilt tid. Tiden vil telle ned fra forhåndsinnstillingen til 00.00.
Brukerinnstilling: Hvert forhåndsinnstillingstrinn eller dekrement er 1 minutt mellom 00.00 og 99.00.
SPEED (HASTIGHET)
Viser aktuell treningshastighet. Topphastigheten er 99,9 km/t.
RPM (o/min)
Viser omdreininger per minutt. Visningsområde 0-15-999.
DISTANCE (DISTANSE)
LCD-display:
Akkumulert total distanse fra 0,00 opp til 99,99 km. Brukeren kan forhåndsinnstille ønsket distanse med
UP/DOWN (OPP/NED).
Brukerinnstilling: Hvert forhåndsinnstillingstrinn eller dekrement er 1 km mellom 0,00 og 99,00.
CALORIES (KALORIER)
LCD-display:
Akkumulerer kaloriforbruk under trening fra 0 til maksimum 9999 kalorier. (Disse dataene er en grov veiledning for
sammenligning av forskjellige treningsøkter som ikke kan brukes i medisinsk behandling.)
Brukerinnstilling: Hvert forhåndsinnstillingstrinn eller dekrement er 1 kalori mellom 0 og 9990.
PULSE (PULS)
Brukeren kan stille inn målpuls fra 0-30 til 230. Konsollsignalet vil pipe når faktisk hjerterytme er over målverdien
under treningen.
WATTS (WATT)
Viser aktuelle treningswatt. Visningsområde 0-999.
MANUAL (MANUELL)
Treningsøkt i manuell modus.
BEGINNER (NYBEGYNNER)
Nybegynnermodus, valg mellom 4 PROGRAMMER.
ADVANCE (VIDEREKOMMENDE)
Modus for viderekommende, valg mellom 4 PROGRAMMER.
SPORTY (SPORTSLIG)
Modus for sportslige, valg mellom 4 PROGRAMMER.
CARDIO (KONDISJON)
Treningsmodus med fastsatt hjerterytme.
WATT PROGRAM (WATT-PROGRAM)
WATT konstant treningsmodus.
USER PROGRAM (BRUKERPROGRAM)
Brukeren oppretter en profil for motstandsnivå.