Reebok ONE Serie Manual Del Usuario página 50

A
B
RECOVERY
RECOVERY
C
RESET
COMPUTER FUNCTIONS
Enter (Ввод)
A
Recovery (ВОССТАНОВЛЕНИЕ)
B
C Reset (СБРОС)
КНОПКИ ПУЛЬТА УПРАВЛЕНИЯ
ENTER (ВВОД)
Выбор параметра или переключение на другой
параметр. Может использоваться для подтверждения.
RECOVERY (ВОССТАНОВЛЕНИЕ)
Тест на восстановление сердечного ритма. После
завершения нажмите еще раз, чтобы вернуться.
RESET (СБРОС)
Нажмите и удерживайте кнопку 2 секунды для
перезагрузки консоли и перехода в режим
пользовательских настроек. С помощью этой кнопки
можно также вернуться в главное меню во время ввода
параметров тренировки или выйти из любого режима.
98
UP
DOWN
ENTER
STOP / START
Up (Увеличить)
D
Down (Уменьшить)
E
F Start / Stop (Старт / Cтоп)
UP (УВЕЛИЧИТЬ)
Увеличение значения параметра.
DOWN (УМЕНЬШИТЬ)
Уменьшение значения параметра.
START / STOP (СТАРТ / СТОП)
Начать или прервать тренировку.
ИНДИКАТОРЫ НА ЭКРАНЕ
TIME (ВРЕМЯ)
ЖК-дисплей:
Прямой отсчет: если время не задано. Отсчет времени начинается в 00:00 и ведется максимум до 99:59 с
шагом в 1 минуту.
Обратный отсчет: если время задано. Отсчет времени ведется от заданного значения до 00:00.
Пользовательские настройки: Увеличивать или уменьшать заданное значение можно на 1 минуту за раз в
диапазоне от 00:00 до 99:00.
SPEED (СКОРОСТЬ)
Текущая скорость выполнения упражнения. Максимальная скорость — 99,9 км/ч.
RPM (ОБОРОТЫ В МИНУТУ)
Количество оборотов в минуту. Диапазон: 0-15-999.
DISTANCE (ДИСТАНЦИЯ)
ЖК-дисплей:
D
Отсчет пройденного расстояния ведется от 0,00 до 99,99 км. Задать расстояние можно с помощью кнопок
UP/DOWN (УВЕЛИЧИТЬ/УМЕНЬШИТЬ).
E
Пользовательские настройки: Увеличивать или уменьшать заданное значение можно на 1 км за раз в
диапазоне от 0,00 до 99,00.
CALORIES (КАЛОРИИ)
ЖК-дисплей:
Подсчет сжигаемых во время тренировки калорий в диапазоне от 0 до 9999 (данные предназначены для
F
сравнительного анализа отдельных тренировок и не могут использоваться в лечебных целях).
Пользовательские настройки: Увеличивать или уменьшать заданное значение можно на 1 калорию за раз в
диапазоне от 0 до 9990.
PULSE (ПУЛЬС)
Значение пульса можно задать в диапазоне от 0–30 до 230. Если во время тренировки значение сердечного
ритма будет превышено, зуммер подаст звуковой сигнал.
WATTS (ВАТТЫ)
Интенсивность тренировки (количество производимой энергии в ваттах). Диапазон: 0-999.
MANUAL (РУЧНОЙ РЕЖИМ)
Тренировка в ручном режиме.
BEGINNER (НАЧИНАЮЩИЙ)
Режим для начинающих, 4 PROGRAM (4 ПРОГРАММЫ) на выбор.
ADVANCE (ОПЫТНЫЙ)
Режим для опытных, 4 PROGRAM (4 ПРОГРАММЫ) на выбор.
SPORTY (СПОРТСМЕН)
Режим для спортсменов, 4 PROGRAM (4 ПРОГРАММЫ) на выбор.
CARDIO (КАРДИО)
Тренировка с заданным значением сердечного ритма.
WATT PROGRAM (РЕЖИМ "ВАТТЫ")
Тренировка с заданной интенсивностью.
USER PROGRAM (ПОЛЬЗОВАТЕЛЬСКИЕ ПРОГРАММЫ)
Создание шаблона с разными уровнями сопротивления.