Menú De La App Polar; Entrenamiento; Mi Día - Polar M600 Manual Del Usuario

personal, historial de entrenamiento y tiempo de preparación.
Para obtener asistencia y más información acerca de cómo utilizar el servicio web Polar Flow, visita suppor-
t.polar.com/en/support/flow.
Para obtener información detallada acerca de cómo editar los perfiles deportivos, consulta Perfiles de deporte Polar
en el servicio web Polar Flow
MENÚ DE LA APP POLAR

ENTRENAMIENTO

Aquí es donde inicias tus sesiones de entrenamiento. Abre Entrenamiento para ver una lista de los perfiles de
deporte que tienes en la app Polar. Aquí es donde puedes seleccionar el deporte que quieres practicar
Puedes editar la selección de perfiles deportivos que verás en la app Polar en tu M600 ya sea en la app Polar Flow o
en el servicio web Polar Flow. En el menú de la app móvil, toca Perfiles de deportes. O, ve a flow.polar.com, haz
clic en el nombre/foto de perfil de la cuenta en la esquina superior derecha y selecciona Perfiles de deportes. Tanto
en la app móvil como en el servicio web, puedes añadir y eliminar deportes y reorganizar la lista para acceder fácil-
mente a tus deportes favoritos en tu M600.
Para empezar a entrenar, espera a que tu frecuencia cardíaca aparezca junto al icono de deporte. Si tu deporte selec-
cionado admite el seguimiento GPS, también se muestra el icono de GPS. El círculo verde alrededor del GPS dejará
de girar cuando se detecte la señal de GPS. Pulsa el botón frontal o toca el icono para seleccionar el deporte y
comienza la sesión de entrenamiento.
MI DÍA
Puedes ver el progreso de tu actividad diaria en la pantalla de inicio de tu M600 cuando utilizas los diseños de pantalla
de reloj de Polar, como "Polar Jumbo". En Mi día puedes ver tu actividad diaria más detalladamente y tus sesiones de
entrenamiento para el día.
Abre Mi día para ver tu estado de actividad AHORA. Verás el porcentaje de cuánto has logrado y cuánto te queda del
objetivo de actividad diario. Tu progreso se visualiza además en la barra de actividad que se va llenando gra-
dualmente. También verás la cantidad de pasos que has dado, la distancia que has recorrido hasta ahora y las calo-
rías que has quemado.
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