Modifique.a.visualização.durante.um.exercício; Pare.um.exercício; Bloqueie.o.modo.performance; Temporizadores E Controlador De Ritmo Da Performance - Timex Ironman Global Trainer Bodylink Guia Do Usuário

• O terceiro mostrador exibe a cadência média e os valores de potência dos sensores da bicicleta.
OBSERVAÇÃO: caso os sensores não estejam conectados ao relógio Global Trainer
mostrados os dados correspondentes.
Modifique a Visualização Durante um Exercício
Você pode modificar as telas de visualização durante um exercício para ver diferentes dados de performance.
1. Comece o exercício como descrito anteriormente.
2. Pressione  para modificar as telas de visualização.
OBSERVAÇÃO: o cronógrafo continuará a funcionar, como indicado pelo ícone de cronógrafo na barra de
status, até você pressionar q para parar o exercício.
Pare um Exercício
1. C om o cronógrafo em funcionamento, pressione q. Aparece a mensagem CHRONO STOPPED
(cronógrafo parou).
2. M antenha pressionado q por dois segundos. Aparece a tela SAVE WORKOUT AND RESET?
(gravar exercício e reiniciar?).
3. P ressione  ou q para destacar YES, NO ou RESET ONLY (somente reiniciar); depois, pressione 8 para
confirmar a seleção.
Se você selecionou YES, o cronógrafo se reiniciará e os dados do exercício aparecerão no modo Review
(rever).
Se você selecionou NO, o cronógrafo não será reiniciado. Pressione START/SPLIT novamente para continuar
o exercício.
Se você selecionou RESET ONLY, o cronógrafo se reiniciará e os dados do exercício não serão gravados.
Bloqueie o Modo Performance
1. Pressione e mantenha pressionado 8 por dois segundos.
2. A parece uma mensagem confirmando que o relógio está bloqueado e aparece l no canto direito da
barra de títulos.
3. P ara desbloquear, mantenha pressionado 8 de novo por dois segundos. A mensagem "WATCH
UNLOCKED" (relógio desbloqueado) confirma a desativação. Quando bloqueado, o botão MODE não pode
ser ativado e não se podem utilizar os tempos fracionados.

Temporizadores e Controlador de Ritmo da Performance

Além de personalizar as telas de visualização no modo Performance para mostrar os dados específicos
do exercício, você pode configurar temporizadores personalizados para ajudá-lo a controlar as repetições
e a intensidade durante o exercício. Além disso, você pode utilizar o recurso Controlador do Ritmo da
Performance para comparar seu exercício com outros seus já gravados ou com tempos alvo da sua escolha.
Configure os Temporizadores e o Controlador de Ritmo da Performance
Além de personalizar as telas de visualização para mostrar os dados específicos do exercício, você pode
configurar temporizadores personalizados para ajudá-lo a controlar as repetições e a intensidade durante o
exercício. Além disso, você pode utilizar o recurso Performance Pacer (controlador do ritmo da performance)
para comparar seu exercício com outros seus já gravados ou com tempos alvo da sua escolha.
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