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La clasificación se basa en el análisis en la documentación de 62
estudios en los se midió VO
2max
Estados Unidos, Canadá y 7 países europeos. Referencia: Shvartz
E, Reibold RC: Aerobic fitness norms for males and females aged
6 to 75 years: a review. Aviat Space Environ Med; 61:3-11, 1990.
directamente en adultos sanos de
CUIDADO Y
MANTENIMIENTO
El Monitor de ritmo cardíaco Polar es un dispositivo de alta
tecnología de fabricación y diseño superiores que debe mane-
jarse con cuidado. Las recomendaciones que se incluyen a
continuación le ayudarán a cumplir las cláusulas de la garantía
y le permitirán utilizar el monitor durante muchos años.
PRECAUCIONES RELATIVAS AL MONITOR
DE RITMO CARDÍACO POLAR
•
Limpie la correa transmisora codificada Polar regularmente
tras su uso con una solución de agua y jabón suave.
Séquela bien después de limpiarla.
•
No guarde nunca la correa transmisora húmeda. Con el
sudor y la humedad, los electrodos pueden seguir húmedos
y la correa transmisora activada, lo que reduce la vida útil
de la batería.
•
Guarde el Monitor de ritmo cardíaco Polar en un lugar
fresco y seco. No utilice materiales no transpirables, como
bolsas de plástico o de deportes si está húmedo.
•
No doble ni estire la correa transmisora codificada Polar ya
que podría dañar los electrodos.
•
La correa transmisora sólo debe secarse con una toalla.
Cualquier manejo inadecuado podría dañar los electrodos.
•
No exponga el Monitor de ritmo cardíaco Polar a tempe-
raturas extremas (por debajo de -10 °C / 14 °F) (por encima
de los 50 °C / 122 °C).
•
No exponga el Monitor de ritmo cardíaco Polar a la luz
solar directa durante períodos de tiempo prolongados, por
ejemplo, dejándolo en un coche.
•
No meta jamás el conectar en la lavadora o en la secadora
•
Puede lavar la Polar WearLink banda elástica en una
lavadora a +40
o
C (104
bolsas de lavado.
•
Le recomendamos que lave la cinta siempre que la utilice
en agua de piscina con gran contenido en cloro.
•
No centrifugue la cinta
•
No meta la cinta en la secadora
•
No planche la cinta
BATERÍAS
La duración media prevista de la batería del transmisor Polar
WearLink es de 2 años (1 h/día, 7 días/semana) y otros trans-
misores Polar es de 2.500 horas de uso. Si el transmisor deja de
funcionar, puede deberse a que se haya agotado la batería.
91
o
F). Le recomendamos que utilice
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