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hay ningún otro transmisor dentro de ese radio. Las se-
ñales sin codificar de más de un transmisor recibidas a la
vez pueden dar como resultado una lectura incorrecta.
APARATOS DE EJERCICIOS
Algunos aparatos de ejercicios tienen componentes eléc-
tricos o electrónicos como, por ejemplo, pantallas LED,
motores y frenos eléctricos que pueden provocar el des-
vío de las señales. Para intentar solucionar estos proble-
mas, vuelva a colocar el receptor de pulsera Polar del
siguiente modo:
1. Quítese la correa transmisora y utilice el aparato de
ejercicios como lo haría normalmente.
2. Vaya moviendo el receptor de pulsera hasta que
encuentre una zona en la que la lectura aparezca
correctamente y el símbolo del corazón no parpadee.
Las interferencias suelen ser mayores si se coloca en
frente del panel de pantalla del aparato, mientras
que la parte derecha o izquierda de la pantalla está
relativamente libre de interferencias.
3. Póngase de nuevo la correa transmisora en el pecho y
mantenga el receptor de pulsera en la zona libre de
interferencias durante el mayor tiempo posible.
4. Si el monitor de ritmo cardíaco sigue sin funcionar
con el aparato de ejercicio, es posible que el aparato
genere demasiadas interferencias eléctricas para la
medición inalámbrica del ritmo cardíaco.
REDUCCIÓN DE LOS POSIBLES RIESGOS
DE REALIZAR EJERCICIOS CON UN
MONITOR DE RITMO CARDÍACO
El ejercicio conlleva algunos riesgos, especialmente en el
caso de personas que han llevado una vida sedentaria.
Antes de iniciar un programa regular de ejercicios, se
recomienda contestar a las siguientes preguntas para
comprobar su estado de salud. Si la respuesta a cualqui-
era de estas preguntas fuera afirmativa, le recomenda-
mos consulte con su médico antes de comenzar.
• ¿Ha realizado ejercicio durante los últimos 5 años?
• ¿Es hipertenso?
• ¿Tiene el colesterol alto?
• ¿Padece síntomas de alguna enfermedad?
• ¿Está tomando algún medicamento para la tensión o
el corazón?
• ¿Ha sufrido alguna vez problemas respiratorios?
• ¿Se está recuperando de una enfermedad grave o de
un tratamiento médico?
• ¿Tiene implantado un marcapasos o cualquier otro
tipo de dispositivo electrónico?
• ¿Fuma?
• ¿Está embarazada?
Tenga en cuenta que además de la intensidad del ejer-
cicio, hay otros factores que afectan al ritmo cardíaco,
como los medicamentos para el corazón, la tensión, el
asma y los trastornos respiratorios, y algunas bebidas
energéticas, el alcohol y la nicotina.
Es importante prestar atención a las reacciones de
su cuerpo durante el ejercicio. Si siente cansancio o
un dolor inesperado con relación al nivel de intensidad
del ejercicio, se recomienda detenerlo o continuar con
una intensidad más suave.
Advertencia para las personas con Marcapasos,
defibriladores u otro dispositivo electrónico
implantado. Las personas que lleven implantado un
marcapasos utilizarán el monitor del ritmo cardíaco Polar
bajo su propio riesgo. Antes de utilizarlo, se recomienda
siempre realizar una prueba de ejercicio bajo la super-
visión de un médico, con el fin de garantizar la seguridad
y fiabilidad del uso simultáneo de un marcapasos y un
monitor del ritmo cardíaco.
En caso de sufrir reacciones alérgicas cuando una
sustancia entra en contacto directo con su piel, o
de que exista la posibilidad de que ciertas sustan-
cias puedan causarle reacción alguna al utilizarlas,
revise la lista de materiales incluida en las Especificacio-
nes Técnicas. Para evitar cualquier tipo de reacción alér-
gica al utilizar el transmisor, colóquelo sobre su camiseta,
humedeciendo en cualquier caso la camiseta en la zona
donde se encuentran los electrodos. De esta forma
evitará fallos en la transmisión de su ritmo cardiaco.
La combinación de humedad y fuerte abrasión
puede originar el oscurecimiento del transmisor.
Este color negro, al desprenderse de la superficie
del transmisor, puede manchar las prendas de tonos
claros.
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