cecotec DRUMFIT INDOOR EOLO Manual De Instrucciones página 49

ITALIANO
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Come utilizzare il supporto per tablet e smartphone
- Tirare verso l'alto il bordo superiore del supporto, quindi posizionare il telefono cellulare
o il tablet nel supporto.
- Quindi rilasciare il bordo superiore della staffa. Fig. 9
- Durante l'allenamento è possibile ruotare il supporto a destra o a sinistra per avere una
visione migliore del telefono cellulare o del tablet. Fig. 10
Connessione Bluetooth:
Scansionando il codice QR qui sotto è possibile accedere a un manuale che spiega come
associare la DrumFit Indoor Eolo bike all'applicazione Kinomap:
ATTENZIONE
: durante il primo utilizzo, la fascia toracica deve essere collegata all'APP
Kinomap. A tal fine, selezionare "sensori aggiuntivi" nella schermata di allenamento e abbinare
la fascia toracica.
5. INFORMAZIONI RELATIVE ALL'ALLENAMENTO
Un corretto allenamento deve essere composto dai seguenti passaggi:
- Riscaldamento: consiste in una sessione di stretching e una di esercizi a bassa intensità
con una durata da 5 a 10 minuti. Un riscaldamento corretto provoca un aumento della
temperatura corporea, frequenza cardiaca e circolazione che predispone all'allenamento.
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Livello L1-L4
Watios 50-240W
Fig. 11
- Allenamento: si tratta di una sessione di esercizi che dura da 20 a 30 minuti.
(Nota: durantele prime settimane di esercizio, non mantenere la frequenza cardiaca alta per
più di 20 minuti). Fig. 12
- Raffreddamento: stretching da 5 a 10 minuti. Questo aumenterà la flessibilità e aiuterà a
prevenire possibili lesioni dopo l'esercizio. Fig. 11
6. PULIZIA E MANUTENZIONE
- Lubrificare periodicamente le parti che si muovono durante l'esercizio per evitare un
deterioramento prematuro.
- Ispezionare e stringere tutte le parti prima dell'uso. Se un componente è danneggiato,
interrompere l'uso e sostituirlo immediatamente.
- L'apparecchio può essere pulito con un panno leggermente umido e un detergente non
abrasivo. Non usare solventi.
- Evitare di esporre la macchina alla luce diretta del sole, in particolare il monitor.
- Non tentare di riparare l'attrezzatura da soli. In caso di difficoltà nel montaggio, nell'uso
o se mancano dei pezzi, contattare il proprio rivenditore o il Servizio di Assistenza Tecnica
ufficiale di Cecotec.
- Per spostare la macchina, tirare verso il basso il manubrio fino a quando la parte posteriore
della bicicletta è in aria o sollevare la bicicletta afferrando lo stabilizzatore posteriore. Ciò
consente di spostare la bicicletta nella posizione desiderata in tutta sicurezza.
Attenzione
:
La frequenza della pulizia e della manutenzione dipende dalla frequenza e dall'intensità
dell'uso.
7. RISOLUZIONE DEI PROBLEMI
Problema Possibili cause
La macchina oscilla
I piedi non sono in piano.
durante l'uso.
Il manubrio è instabile. Le viti sono allentare.
ITALIANO
Soluzione
Ruotare le gambe finché la
bicicletta non è in piano.
Stringere le viti.
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