cecotec DRUMFIT INDOOR EOLO Manual De Instrucciones página 52

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e volte a apertá-la.
PASSO 2. Colocar os pedais e o selim (Fig. 3)
1.
Os pedais (7L/R) têm uma marca; o pedal direito tem um R e o pedal esquerdo tem um L.
Nota: a referência (direita/esquerda) é tomada como se o utilizador estivesse sentado no
selim. Coloque cada pedal na biela correspondente.
Nota: o pedal direito é regulado em sentido horário; o pedal esquerdo é regulado em sentido
anti-horário.
2.
Insira o selim (13) na sua calha de deslizante (12). Aperte bem a roda.
PASSO 3
Insira o guiador (3) no avanço do guiador (4). Fig. 4
1.
Ligue o cabo do avanço do selim ao cabo do guiador. Em seguida, fixe o guiador (3) ao
avanço (4) com 4 parafusos Allen (17).
2.
Fixe o suporte para tablets (2) ao guiador.
PASSO 4. Montagem e ligação da bicicleta
1.
Verifique se todas as peças estão corretamente montadas e fixadas. Se estiverem, a
montagem está concluída.
2.
Para treinar de forma confortável e segura, a bicicleta deve ser completamente estável.
Assim, se notar que a bicicleta oscila durante a utilização, ajuste os pés dos estabilizadores
frontal e traseiro (8/9).
Antes de ligar a bicicleta, leia as especificações do adaptador de corrente. Depois de o ter feito,
coloque uma extremidade do adaptador no orifício previsto na parte da frente da estrutura
principal.
A bicicleta está pronta a ser utilizada.
4. FUNCIONAMENTO
Como entrar e sair da bicicleta
- Antes de subir para a bicicleta, verifique se os pedais estão parados. Fique de pé ao lado da
bicicleta e coloque a perna mais próxima da bicicleta por cima do quadro, depois sente-se
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no selim e coloque os pés nos pedais.
- Para sair da bicicleta, faça o procedimento acima em marcha-atrás.
Regulação da resistência
A resistência à pedalagem é ajustada com o monitor no guiador. Leia o funcionamento do
monitor para a definir.
Regulação do selim
- Ao ajustar a altura do selim, ter em mente que a posição correta deve ser aquela em que
a sua anca não está inclinada para um lado quando o pedal estiver na sua posição mais
baixa e o pé estiver totalmente inserido e engatado na placa do pé.
- Regule corretamente a posição do selim para assegurar a máxima eficiência e conforto
durante o exercício. O selim está na posição correta se o utilizador tiver um joelho
ligeiramente dobrado quando um dos pedais está a um ângulo de 90º em relação ao solo.
- Para ajustar a altura do selim, basta desapertar a roda de ajuste em L (5) de altura, levantar
ou baixar o selim até à altura desejada e apertar a roda.
Ajuste com guiador
- Certifique-se de que a altura do guiador é aproximadamente equidistante da altura do
selim note que este parâmetro dependerá da biomecânica e fisiologia do utilizador. Se se
sentir desconfortável nesta posição ou se os seus joelhos colidirem com o guiador, deve
aumentar um pouco a altura.
- Para ajustar a altura do guiador, basta desapertar a roda de ajuste em L (5) e ajustar o
guiador até à altura desejada e apertar a roda.
Informações sobre o cinto peitoral
Componentes do cinto peitoral (Fig. 5):
A.
Sensor
B.
Estrutura
C.
Transmissor
D.
Localização da pilha
E.
Banda elástica
Especificações
1.
Sinais de 5,4 kHz e 2,4 GHz transmitidos em conjunto para serem compatíveis com vários
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