NEDERLANDS
(Opmerking: het rechterpedaal wordt rechtsom afgesteld; het linkerpedaal linksom).
2.
Plaats het zadel (13) in de schuifgeleider (12). Draai de knop stevig vast.
STAP 3
Steek het stuur (3) in de stuurpen (4). (Fig. 4)
1.
Sluit de kabel van de zadelpen aan op de kabel van het stuur. Bevestig vervolgens het
stuur (3) aan de zadelpen (4) met 4 inbusbouten (17).
2.
Bevestig de houder voor mobiele telefoon en tablet (2) aan het stuur.
STAP 4 De fiets monteren en aansluiten
1.
Controleer of alle onderdelen correct zijn gemonteerd en bevestigd. Als dat zo is, is de
montage voltooid.
2.
Om comfortabel en veilig te kunnen trainen, moet de fiets volledig stabiel zijn. Dus als u
merkt dat de motor wiebelt tijdens het gebruik, stel dan de voor en achterstabilisator (8
en 9) af.
Lees de specificaties van de voedingsadapter voordat u de fiets aansluit. Zodra u dit heeft
gedaan, plaatst u één uiteinde van de adapter in het daarvoor bestemde gat aan de voorkant
van het hoofdframe.
De hometrainer is nu klaar voor gebruik.
4. WERKING
Op- en afstappen
-
Voordat u op de hometrainer stapt, moet u controleren of de pedalen stilstaan. Ga aan de
zijkant van de fiets staan en leg je been dat het dichtst bij de fiets is over de bovenkant, ga
dan op het zadel zitten en zet je voeten op de pedalen.
-
Om van de hometrainer te komen, voert u de bovenstaande procedure in omgekeerde
volgorde uit.
Instellen van de weerstand
De trapweerstand wordt aangepast met de in het stuur geïntegreerde monitor. Lees de
werking van de monitor om deze aan te passen.
Hoogte van het zadel
-
Denk er bij het instellen van de zadelhoogte aan dat de juiste positie een positie is waarbij
uw heup niet naar een kant helt wanneer het pedaal in de laagste stand staat en uw voet
volledig in de voetplaat is gestoken en vastzit.
-
Pas de zadelpositie goed aan voor maximale efficiëntie en comfort tijdens de training. Het
114
DRUMFIT INDOOR EOLO
zadel staat in de juiste positie als de berijder een licht gebogen knie heeft wanneer een van
de pedalen zich in een hoek van 90 graden ten opzichte van de grond bevindt.
-
Om de zadelhoogte in te stellen, draait u gewoon de L-vormige instelknop (5) los, brengt u
het zadel omhoog of omlaag tot de gewenste hoogte en draait u de knop weer vast.
Het stuur verstellen
-
Zorg ervoor dat de hoogte van het stuur op ongeveer gelijke afstand staat van de hoogte
van het zadel; merk op dat deze parameter afhangt van de biomechanica en de fysiologie
van de gebruiker. Als u zich in deze positie ongemakkelijk voelt of als uw knieën tegen het
stuur stoten, moet u het iets verhogen.
-
Om de hoogte van het stuur aan te passen, draait u de L-vormige instelknop (5) los, stelt u
het stuur in op de gewenste hoogte en draait u hem weer vast.
Informatie over de borstband
Onderdelen van de borstband (Fig. 5):
A.
Sensor
B.
Bandstructuur
C.
Zender
D.
Locatie van de batterij
E.
Elastische band
Specificaties
1.
5,4 kHz en 2,4 GHz signalen worden samen verzonden om compatibel te zijn met meerdere
apparaten op de markt.
2.
Hartslagdetectiebereik: 40-240 slagen per minuut.
3.
Werkt op één CR2032-batterij. De batterij gaat 6 maanden mee als deze één uur per dag
wordt gebruikt.
De borstband omdoen
1.
Steek een uiteinde van de elastische band (E) in het gat in de structuur van de band (B).
2.
Bevochtig de sensoren (A)
3.
Wikkel nu de elastische band om uw borst en steek het andere uiteinde van de elastische
band (E) erin.
4.
Stel de elastische band (E) zo af dat hij goed om het bovenlichaam zit en niet verschuift,
maar geen ongemak veroorzaakt.
5.
De band moet op het onderste deel van de borstkas worden geplaatst zoals te zien is in
Fig. 6.
Als de sensor langer dan 12 seconden geen hartslag detecteert, schakelt hij automatisch over
NEDERLANDS
DRUMFIT INDOOR EOLO
115