EMS QSF028 Manual Del Usuario página 22

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rayonnement direct et prolongé du
soleil ni à d'autres sources de chaleur.
■ Protéger l'appareil et les accessoires
des chocs.
■ Ne déposer aucun objet lourd sur
l'appareil ou ses accessoires.
■ Uniquement utiliser des accessoires
d'origine du fabricant afi n de ne pas
entraver le bon fonctionnement de
l'appareil et d'éviter tout éventuel
dommage.
■ En cas de détériorations /
dysfonctionnements, immédiatement
arrêter l'appareil.
■ Pendant un orage, ne pas brancher
l'élément de commande sur une prise.
Rechargement des accus
À OBSERVER !
■ Ne pas recharger l'appareil par le
biais d'un ordinateur car ceci pourrait
l'endommager du fait de la forte
intensité de charge.
Élément de commande
Si l'élément de commande (2) ne
s'enclenche pas, les accus sont trop
faibles et doivent être rechargés.
Un adaptateur secteur USB (5 V et ≥ 1 A ;
non inclus à la livraison) est requis pour le
branchement sur une prise.
1. Insérer d'abord un raccord de câble
USB (3) dans le port micro USB
d'un élément de commande puis le
raccorder à une source de courant
disposant d'une interface USB (de
préférence via un adaptateur secteur
USB à la prise de courant).
L'opération de charge commence et
le témoin de contrôle de charge sur
l'élément de commande s'allume en
rouge.
2. Dès que le témoin de contrôle de
charge s'éteint, cela signifi e que les
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accus sont rechargés.
Débrancher le câble USB d'abord
de la source de courant puis du port
USB.
Dispositifs de sécurité
L'élément de commande (2) est doté de
deux fonctions de sécurité intégrées :
• L'élément de commande s'arrête
automatiquement au bout de
10 secondes en l'absence de contact
entre la peau et l'électrode en silicone.
• L'élément de commande s'arrête
automatiquement au bout de
15 minutes d'utilisation.
Fonctions
EMS veut dire « stimulation électrique
musculaire ». L'appareil permet de
stimuler les muscles abdominaux.
Les débutants doivent se restreindre à
une utilisation de l'appareil de 15 minutes
par jour afi n d'éviter la surstimulation.
Les initiés peuvent utiliser l'appareil
jusqu'à 30 minutes par jour. Nous
recommandons d'exécuter au maximum
2 unités par jour en observant une phase
de repos d'au moins 4 heures entre les
unités.
Modes
M1 – échauff ement et récupération
M2 – entraînement intensif, niveau élevé
M3 – entraînement intensif, niveau moyen
M4 – entraînement approfondi, niveau
moyen
M5 – entraînement approfondi, niveau
élevé
M6 – entraînement complet, niveau élevé
Chaque mode dispose de 9 diff érents
niveaux d'intensité.