DE
P7 Fatburner 2
225
200
175
150
125
100
75
50
25
0
P9 Cardio Climb
225
200
175
150
125
100
75
50
25
0
1.
Drücken Sie auf die TRAINING Taste, um das Trainingsmenü aufzurufen.
2.
Drehen Sie den SELECTION Wähler, um PRESET PROGRAMS auszuwählen.
Drücken Sie zur Bestätigung auf den SELECTION Wähler.
3.
Drehen Sie den SELECTION Wähler, um ein Trainingsprofil auszuwählen.
Drücken Sie zur Bestätigung auf den SELECTION Wähler.
4.
Drehen Sie den SELECTION Wähler, um die Zeit oder Distanz einzustellen.
Drücken Sie zur Bestätigung auf den SELECTION Wähler.
5.
Drehen Sie das AUSWAHL-Rad, um den Wert für die gewählte Menüfunktion zu
ändern. Drücken Sie zur Bestätigung auf den SELECTION Wähler.
6.
Setzen Sie das Gerät in Bewegung, um das Training zu starten. Wenn Sie
Zielwerte eingestellt haben, werden diese jetzt herauf- oder heruntergezählt.
7.
Ändern Sie manuell den Widerstand während des Trainings: Drehen Sie das
AUSWAHL-Rad, um den Widerstand einzustellen.
8.
Wenn Sie die Zielwerte erreicht haben, ertönt ein Signal. Sie können Ihr Training
fortsetzen.
9.
Drücken Sie auf die BACK/STOP Taste, um das Training zu beenden.
54
Duration
Duration
P8 Cardio Climb
225
200
175
150
125
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75
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0
Duration
P10 Cardio Interval
225
200
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100
75
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0
Duration
CF 8.0