Polar V800 Manual De Usuario página 64

Selecciona Sí para guardar el valor en tus
l
Selecciona No
l
de forma física del resultado.
Tu último resultado de las pruebas se muestra en
el resultado de la prueba realizada más reciente.
Para obtener un análisis visual de los resultados del Fitness test, ve al servicio web Polar Flow y selecciona
la prueba en tu Agenda para ver los detalles.
Clases de nivel de forma física
Hombres
Edad / años
Muy bajo
20-24 < 32
25-29 < 31
30-34 < 29
35-39 < 28
40-44 < 26
45-49 < 25
50-54 < 24
55-59 < 22
60-65 < 21
Mujeres
Edad / años
Muy bajo
20-24 < 27
25-29 < 26
30-34 < 25
35-39 < 24
40-44 < 22
45-49 < 21
50-54 < 19
sólo si conoces un valor de VO
Bajo Aceptable
32-37
31-35
29-34
28-32
26-31
25-29
24-27
22-26
21-24
Bajo Aceptable
27-31
26-30
25-29
24-27
22-25
21-23
19-22
Ajustes físicos.
medido recientemente y si difiere más de un nivel
2máx
Tests > Fitness test > Último
Moderado
38-43 44-50
36-42 43-48
35-40 41-45
33-38 39-43
32-35 36-41
30-34 35-39
28-32 33-36
27-30 31-34
25-28 29-32
Moderado
32-36 37-41
31-35 36-40
30-33 34-37
28-31 32-35
26-29 30-33
24-27 28-31
23-25 26-29
64
resultado. Sólo se muestra
Bueno Muy bueno Excelente
51-56 57-62
49-53 54-59
46-51 52-56
44-48 49-54
42-46 47-51
40-43 44-48
37-41 42-46
35-39 40-43
33-36 37-40
Bueno Muy bueno Excelente
42-46 47-51
41-44 45-49
38-42 43-46
36-40 41-44
34-37 38-41
32-35 36-38
30-32 33-36
> 62
> 59
> 56
> 54
> 51
> 48
> 46
> 43
> 40
> 51
> 49
> 46
> 44
> 41
> 38
> 36