Ajuste De Los Temporizadores; Ajuste De Los Límites Del Ritmo Cardíaco; Ajuste Del Límite Del Ritmo - Polar S625X Manual Del Usuario

Ajuste de los temporizadores (Timer)
Si empieza desde la pantalla de la hora, repita los pasos 1 a 5.
6. Desplácese hacia arriba o hacia abajo hasta que aparezca el temporizador que
desee. Pulse OK para seleccionar los ajustes relativos al temporizador.
7. Desplácese hacia arriba o hacia abajo para activar o desactivar el temporizador.
Pulse OK.
Temporizador desactivado (OFF): Omita los pasos 8 y 9.
8. Desplácese hacia arriba o hacia abajo para ajustar los minutos. Pulse OK.
9. Desplácese hacia arriba o hacia abajo para ajustar los segundos. Pulse OK.
Ajuste de los límites del ritmo cardíaco (Limits)
Si empieza desde la pantalla de la hora, repita los pasos 1 a 5.
6. Desplácese hacia arriba o hacia abajo hasta que aparezcan los límites deseados.
7. Pulse OK para iniciar el ajuste de los límites.
8. Desplácese hacia arriba o hacia abajo para elegir límites basados en el FC
o el % del FC . Pulse OK para seleccionar.
max
9. Aparece Lim High. Desplácese hacia arriba o hacia abajo para ajustar el límite
superior. Pulse OK.
10. Aparece Lim Low. Desplácese hacia arriba o hacia abajo para ajustar el límite
inferior. Pulse OK.
La elección del tipo de límite de FC, de % de FC
(Limits 1) determina la forma en que se mostrarán en los demás límites. Sólo se
puede seleccionar un tipo de límites en un juego de ejercicios.
Ajuste del límite del ritmo
El ritmo es la velocidad a la que corre. Se mide en minutos por kilómetro o milla.
Si empieza desde la pantalla Time of day (hora), repita los pasos 1 a 5.
6. Desplácese hacia arriba o hacia abajo hasta que aparezcan los límites deseados.
7. Presione OK (Aceptar) para seleccionar los valores para los límites.
8. Sólo cuando ajuste los límites 1, desplácese hacia arriba y hacia abajo para
seleccionar los límites basados en el RITMO. Presione OK (Aceptar) para
confirmar la selección.
9. Desplácese hacia arriba o hacia abajo para ajustar los minutos. Presione OK
(Aceptar).
26
o de ritmo para límites 1
max