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Suunto 5
5.3. SuuntoPlus: Sprint - Running Pace, Cycling Power
La función SPRINT identificará y registrará automáticamente cuántos sprints haces durante tu
ejercicio. La función podría usarse tanto en carrera (ritmo) como en pedaleo (potencia)
NOTA: Para pedaleo, esta función requiere un medidor de potencia.
Durante los primeros 10 minutos de carrera o pedaleo, tendrás un período de calentamiento
donde Suunto 5 identificará el esfuerzo base de tu ejercicio. Puedes acortar el período de
calentamiento pulsando el botón inferior derecho.
Durante el calentamiento, podrás ver cómo se actualiza el nivel de activación. Este nivel de
activación se establece en un 25 % más rápido para el ritmo de carrera o en un 25 % más alto
para la potencia de pedaleo.
Si te esfuerzas más que el nivel establecido durante el período de calentamiento, SPRINT se
activa automáticamente. Cuando empiezas a reducir la velocidad, el SPRINT finalizará
automáticamente ese sprint.
Después de terminar el sprint, se muestran durante 20 segundos algunos valores clave,
como potencia/ritmo máximos, frecuencia cardíaca, duración y distancia.
NOTA: Cuando se usa la función SPRINT durante la carrera con datos GPS, habrá un
retardo de 5-10 segundos en la identificación del sprint.
Para usar el SPRINT con Suunto 5:
1. Antes de comenzar la grabación de un ejercicio, pulsa el botón inferior para abrir las
opciones de modo de deporte.
2. Desplázate a SuuntoPlus™ y pulsa el botón central.
3. Desplázate a SPRINT y pulsa el botón central.
4. Desplázate hasta la vista inicial y comienza tu ejercicio de forma habitual.
Después de haber detenido la grabación del ejercicio, los sprints se almacenan como vueltas
y se visualizan en la aplicación Suunto.
5.4. SuuntoPlus: Safe – My location
Siempre existe el riesgo de que algo vaya mal cuando estás en la montaña o en lo profundo
del bosque, y necesites pedir ayuda. Suunto 5 puede proporcionarte información que podrías
dar al equipo de rescate. Esta función te dará la información de ubicación, la altitud y la
distancia directa desde tu lugar de partida. Esta información también podría serte útil al usar
mapas en papel para orientarte.
Para usar SAFE con Suunto 5:
1. Antes de comenzar la grabación de un ejercicio, pulsa el botón inferior para abrir las
opciones de modo de deporte.
2. Desplázate a SuuntoPlus™ y pulsa el botón central.
3. Desplázate a SAFE y pulsa el botón central.
4. Desplázate hasta la vista inicial y comienza tu ejercicio de forma habitual.
5. Durante tu ejercicio, pulsa el botón central hasta llegar a la pantalla SAFE para ver la
información de ubicación.
La pantalla SAFE muestra tu ubicación actual con:
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