Timex IRONMAN RUN TRAINER 2.0 Guia Del Usuario página 68

Lorsque ce qu'il reste 15 secondes pour un intervalle minuté ou 0,1 mile (ou kilomètre) pour une distance par
intervalle, vous serez alerté du réglage du prochain intervalle.
L'alerte sonne et l'écran s'illumine lorsque l'intervalle est terminé. Les données récapitulatives de l'intervalle
achevé apparaissent à l'écran suivies des réglages de l'intervalle actuel—pendant que cet intervalle se
poursuit en arrière-plan.
changeR d'affichage pendant une séance d'exeRcice paR inteRvalles
La minuterie par intervalles possède trois écrans pour afficher les données de séance d'exercice en temps
réel. Chaque écran affiche deux ou trois champs. Configurez les données à afficher dans chaque écran à partir
du menu PARAmèTRES.
• Lorsque la minuterie par intervalles est en marche, appuyez sur DISPLAy (AFFICHER) pour faire défiler
les écrans.
• Pour retourner au menu principal, appuyez sur MENU.
rEMArquE : En appuyant sur DISPLAy (AFFICHER), la montre affiche le nom de la séance d'exercice qui
apparait dans chaque champ.
rEMArquE: Chaque écran est désigné par « • » afin de marquer un des trois écrans disponibles, et ces
numéros correspondent aux écrans minuterie Int qui se trouvent dans RéGLAGES – AFFICHAGE.
rEMArquE : En appuyant sur DISPLAy (AFFICHER) la recherche de fréquence cardiaque et/ou capteur
pédestre sera également lancée si ces capteurs sont sélectionnés mais non connectés.
Ces données peuvent s'afficher dans les écrans d'intervalle :
Données
ALLURE
ALLURE mOy.
ALLURE INT
ALLURE INT. PRÉC.
VITESSE
VITESSE mOy.
VITESSE INT.
VITESSE INT. PRéC.
FRéQUENCE CARDIAQUE
FC mOy.
FC INT.
FC INT. PRÉC.
CADENCE
CADENCE mOy.
rEMArquE : pour expliquer le type de donnée affiché, nous utilisons une lettre de désignation unique sur
le côté gauche de chaque ligne : A = moyen, I = intervalle, P= précédent.
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START
INT 1
(lent 3:00)
(DÉMARRER)
Description
minutes actuelles par mille/km
minutes moyennes par mille/km durant
l'exercice
minutes moyennes par mille/km pour
l'intervalle actuel
minutes moyennes par mille/km pour
l'intervalle précédent
vitesse actuelle
vitesse moyenne durant l'exercice
vitesse moyenne pour l'intervalle actuel
vitesse moyenne pour l'intervalle
précédent
fréquence cardiaque actuelle
fréquence cardiaque moyenne durant
l'exercice
fréquence cardiaque moyenne pour
l'intervalle actuel
fréquence cardiaque moyenne pour
l'intervalle précédent
pas actuels par minute
nombre de pas moyen par minute
durant l'exercice
(x10)
INT 2
(rapide 2:00)
Données Description
nombre de pas moyen par minute
CADENCE INT
pour l'intervalle actuel
nombre de pas moyen par minute
CADENCE INT. PRÉC.
pour l'intervalle précédent
distance totale parcourue durant
DISTANCE
l'exercice
distance parcourue durant
DISTANCE INT.
l'intervalle actuel
distance parcourue durant
DISTANCE INT. PRÉC.
l'intervalle précédent
ALTITUDE altitude actuelle
augmentation totale de l'altitude
ASCENSION TOTALE
durant l'exercice
diminution totale de l'altitude durant
DESCENTE TOTALE
l'exercice
heure courante pour vous tenir
HEURE DU JOUR informé pendant votre séance
d'exercice
temps ou distance restant pour
TEMPS/DIST. INT.
l'intervalle actuel
TEMPS/DIST. INT. PRÉC. longueur de l'intervalle précédent
temps total écoulé dans la séance
d'exercice plus tout temps d'arrêt
TPS TOTAL
(lorsque la minuterie par intervalles a
été mis en pause)
identifie l'intervalle ou la répétition
N DE INTERVALLE
actuellement couru
15
11/13/13 1:32 PM