Einstellungen Konfigurieren; Zeit Und Datum Einstellen; Maßeinheiten Einstellen; Benutzerinfo Einstellen - Timex IRONMAN RUN TRAINER 2.0 Guia Del Usuario

EINSTEllUNGEN KONFIGURIEREN

Sie können die Einstellungen an Ihrer Uhr ändern, um Ihre Trainingseinheiten zu optimieren und Ihre
Aktivitäten individuell anzupassen.

ZEIT UND DATUM EINSTEllEN

Datum und Uhrzeit werden während der Ersteinrichtung eingestellt, Sie können diese aber später zurücksetzen.
zeit und das zeitformat einstellen
1. Auf dem Menü SETTINGS (EINSTELLUNGEN) die Option TIME (ZEIT) öffnen.
2. SET TIME (ZEIT EINSTELLEN) auswählen und die neue Uhrzeit einstellen.
HINWEIS: Um 11 AM auf  drücken, um mit der Einstellung der Nachmittagsstunden fortzufahren.
3. Das Feld TIME zwischen dem 12-und-24-Stundenformat umschalten.
datum und das datumsformat einstellen
1. SET DATE (DATUM EINSTELLEN) auswählen und das neue Datum einstellen.
2. Das Feld DATE (DATUM) zwischen den Formaten MM-DD-YY (MM-TT-JJ) und DD.MM.YY (TT.MM.JJ)
umschalten.
gps-uhrzeit
• GPS TIME ON (GPS-UHRZEIT EIN) einschalten, sodass GPS automatisch die Uhrzeit während der GPS-
Synchronisation aktualisiert. Die Uhr wird den Versatz zu Stunden und Minuten beibehalten, die Sie im
Menü SET TIME (ZEIT EINSTELLEN) festgelegt haben.
MASSEINHEITEN EINSTEllEN
Während der Ersteinrichtung haben Sie das Maßeinheitsssystem ausgewählt, in dem Ihre Daten angezeigt
werden. Sie können dies zu einem späteren Zeitpunkt ändern oder auswählen, dass spezifische Daten in
anderen Maßeinheiten angezeigt werden.
• Auf dem Menü SETTINGS (EINSTELLUNGEN) die Option UNITS (EINHEITEN) öffnen.
allgemeines
Die Maßeinheiten für Größe und Gewicht des Benutzers auswählen.
• ENGLISH (ENGLISCH): Maßeinheiten werden in Fuß, Zoll und britischen Pfund angezeigt.
• METRIC (METRISCH): Maßeinheiten werden in Zentimetern und Kilogramm angezeigt.
entfernung
Entfernungsdaten können in MI (Meilen) oder KM (Kilometer) gemessen werden.
pace
Pace kann in MIN/MI (Minuten pro Meile) oder MIN/KM (Minuten pro Kilometer) gemessen werden.
geschWindigkeit
Geschwindigkeit kann in MPH (Meilen pro Stunde) oder KPH (km/h) gemessen werden.
herzfrequenz
Herzfrequenz kann in BPM (Schlägen pro Minute) oder % OF MAx (Prozentsatz Ihrer maximalen Herzfrequenz)
gemessen werden.
höhe
Höhe kann in FEET (FUSS) oder METERS (METER) gemessen werden.
sensoren ausWählen
Nachdem Sie einen Herzfrequenzsensor gekoppelt und einen Foot Pod Sensor gekoppelt und kalibriert haben,
können Sie diese Einstellung zur Auswahl der aktiven Sensoren für Ihre Trainingseinheiten verwenden: GPS,
Herzfrequenz bzw. Foot Pod.

BENUTZERINFO EINSTEllEN

Ihre persönlichen Daten werden während der Ersteinrichtung eingestellt, Sie können diese aber ändern.
1. Auf dem Menü SETTINGS (EINSTELLUNGEN) die Option USER INFO (BENUTZERINFO) auswählen.
2. Die Werte so genau wie möglich einstellen, um möglichst genaue Berechnungen von Trainingseinheitsdaten
zu erlangen.
MAx HR (MAx. HF) wird automatisch anhand Ihres Alters durch die Uhr festgelegt, Sie können aber
jederzeit manuell einen anderen Wert festlegen.
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