3
.
'FAIL',
'HEART RATE CONTROL'.
.
30
.
85%
.
'COOL DOWN'
65%
85%
ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙ ΝΤΑΣ ΤΗ Ζ ΝΗ ΜΕΤΡΗΣΗΣ ΠΑΛΜΟΥ:
,
.
,
3
3
,
,
65%
, (
.
,
85%
.
.
1
.
15%
0.5
/0.8
85%
.
0
'COOL DOWN'.
'COOL DOWN',
'HEART RATE CONTROL',
.
,
,
.
,
.
65%
85%
85%
85%
30
.
,
3
,
.
Τοποθετήστε την ζώνη στο µπροστινό µέρος του
σώµατος σας ακριβώς κάτω από το στήθος
32
65%
3
.
,
),
,
,
0%
0.5
/0.8
,
.
,
'
,
.
30
,
15%
,
30
.