Atos Medical TheraBite Instrucciones De Uso página 25

Mal pro Tag. Jeweils mit fünf Dehnübungen. Jede Dehnung wird
dreißig Sekunden gehalten.
Nach Verwendung des TheraBite Systems über mehrere Monate
können Sie die Anzahl Ihrer Übungen reduzieren. Konsultieren Sie
Ihren Arzt, bevor Sie Änderungen an Ihrem Rehabilitationsprogramm
und/oder Übungsmuster vornehmen.
Rehabilitationsprogramm für eine
größere Kieferöffnung
Dehnprogramm
• Nehmen Sie die entsprechend gepolsterten Mundstücke zwischen
die Zähne.
• Drücken Sie den Hebel langsam gemäß den Anweisungen des
Arztes herunter, um die Mundstücke zu öffnen. Beißen Sie nicht
auf die Mundstücke!
• Ihr Kiefer sollte einfach der Bewegung der Mundstücke folgen.
Halten Sie den Kiefertrainer beim Drücken des Hebels waagerecht.
Wenn Sie ihn schwenken, bewegt sich Ihr Kiefer nicht korrekt.
• Halten Sie den Mund so lange geöffnet, wie es Ihr Arzt verordnet
hat.
• Lassen Sie den Hebel wieder los, damit sich Ihr Mund langsam
schließen kann.
• Machen Sie eine kurze Pause und fahren Sie mit der nächsten
Übung fort. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, die Mundstücke
geöffnet zu halten, können Sie die Arretierscheibe verwenden.
• Durch sehr langsames Öffnen können Schmerzen oder
Muskelkrämpfe gelindert werden.
Für langsames Öffnen:
• Drehen Sie das Rädchen für die Feineinstellung vollständig nach
innen (gegen den Uhrzeigersinn).
• Drücken Sie den Hebel mit der einen Hand langsam nach
unten, während Sie mit der anderen Hand das Rädchen für die
Feineinstellung herausdrehen (im Uhrzeigersinn).
• Öffnen Sie die Mundstücke bis zur verordneten maximalen
Öffnung.
• Entspannen Sie sich, machen Sie eine kurze Pause und wiederholen
Sie die Übung.
Rehabilitationsprogramm zur
Kräftigung
Bewegung gegen einen Widerstand
• Nehmen Sie die Mundstücke zwischen die Zähne und drücken Sie
den Hebel, bis Sie die vorgeschriebene Öffnung erreicht haben.
• Beißen Sie auf die Mundstücke ohne dabei den Hebel loszulassen.
• Lassen Sie den Hebel langsam wieder los, um den Mund gegen
den Druck Ihrer Hand wieder zu schließen. Ihr Arzt zeigt Ihnen,
wie stark Sie den Hebel während des Schließens drücken müssen.
• Machen Sie eine kurze Übung und wiederholen Sie diese.
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