Energetics E-103 Manual De Instrucciones página 29

Spis treści
Wprowadzenie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 030
Tłumaczenie symboli . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 031
Wyświetlacz i jego informacje . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 032
Obudowa . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 032
Montaż i wzięcie do użytku . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 033
Podłączenie komputera . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 033
Włączenie komputera . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 033
Start, kontrola, sygnał dzwiękowy . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 033
Tryb spoczynku . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 033
Szybki start . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 034
Podstawowe wartości i nastawienia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 035
Programy treningowe - funkcje i nastawienia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 036
Czym jest program treningu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 036
Indywidualne nastawienia/parametry treningu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 036
Zastosowanie programów treningu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 038
Ogólne informacje o programach . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 042
Właściwości wskaźników w wyświetlaczu podczas treningu . . . . . . . . 042
Wybór i nastawienie programów . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 043
Programy indywidualne . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 043
Program manualny (P 1) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 043
Program użytkownika (P 7) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 045
Nastawione programy (P 2 - 6) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 047
Wycieczka (P 2) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 048
Interwał (P 3) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 048
Szczyt (P 4) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 048
Wzgórze (P 5) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 049
Dolina (P 6) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 049
BMI-Pomiar tkanki tłuszczowej (P 8) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 049
Program wypoczynku . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 052
Przerwa/Przerwanie treningu i Reset . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 052
Bezpieczeństwo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 052
Instrukcja obsługi E-103
Często stawiane pytania . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 053
Serwis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 054
Szukanie błędu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 054
Pielęgnacja . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 054
Konserwacja . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 054
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