Come Impostare Gli Altri Dati Statistici Sulla Frequenza Cardiaca - Timex Ironman M640 Manual Del Usuario

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2. Premere START/SPLIT finché non appare MANUAL.
3. Premere STOP/RESET/SET per avviare l'impostazione. Si vedrà la
parola MANUAL lampeggiare nel display.
4. Premere MODE (NEXT) per iniziare l'impostazione del limite superiore e
inferiore della zona di frequenza cardiaca bersaglio.
5. Premere START/SPLIT (+) per aumentare il valore lampeggiante,
HEART RATE (-) per diminuirlo o MODE (NEXT) per passare al valore
numerico successivo.
6. Al termine dell'impostazione dei limiti superiore e inferiore della zona
di frequenza cardiaca barsaglio, si può premere STOP/RESET/SET
(DONE) per salvare le impostazioni e uscire dal processo di
impostazione, oppure si può continuare a impostare o regolare altri
dati statistici relativi alla frequenza cardiaca (vedere sotto).
Come impostare gli altri dati statistici sulla frequenza
cardiaca
Oltre a selezionare una Zona di frequenza cardiaca bersaglio, è importante
impostare il proprio peso, la frequenza cardiaca massima e la
visualizzazione della frequenza cardiaca. Così facendo, si contribuisce ad
adattare il Monitor digitale della frequenza cardiaca alle esigenze di fitness
specifiche dell'utente.

Come impostare gli altri dati statistici sulla frequenza cardiaca

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1. Premere MODE finché non appare la Modalità HRM SETUP.
2. Premere STOP/RESET/SET per avviare l'impostazione. Si vedrà
lampeggiare sul display la zona di frequenza cardiaca bersaglio
selezionata.
3. Premere MODE (NEXT) per iniziare a impostare altri dati statistici.
4. Effettuare le regolazioni desiderate premendo START/SPLIT (+) o
HEART RATE (-). In alcuni gruppi di impostazioni, premendo
START/SPLIT (+) si aumenta un valore, e premendo HEART RATE (-) lo
si diminuisce. Altre volte, la pressione di START/SPLIT (+) o HEART
RATE (-) consente di passare dall'una all'altra fra due opzioni o di
passare in rassegna un gruppo di impostazioni.
5. Premere MODE (NEXT) per passare alla cifra successiva o al gruppo di
impostazioni successivo che si vuole impostare.
6. Premere STOP/RESET/SET per salvare i cambiamenti e concludere il
procedimento di impostazione.
7. Premere MODE per uscire da HRM SETUP (impostazione del monitor
della frequenza cardiaca).
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