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Monitor de ritmo cardíaco Polar y las interferencias
Interferencias electromagnéticas
Se pueden producir interferencias cerca de líneas de electricidad de alto voltaje,
semáforos, líneas aéreas de ferrocarriles eléctricos, tranvías o autobuses eléctricos,
televisores, motores de automóviles, ciclocomputadoras, aparatos de ejercicios a
motor, teléfonos móviles o al atravesar puertas eléctricas de seguridad.
Cruce de líneas
El receptor de pulsera Polar en modo de funcionamiento no codificado recoge señales
de transmisores situados a una distancia de 1 metro. Por tanto, compruebe que no
hay ningún otro transmisor dentro de ese radio. Las señales sin codificar de más de
un transmisor recibidas a la vez pueden dar como resultado una lectura incorrecta.
Aparatos de ejercicios
Algunos aparatos de ejercicios tienen componentes eléctricos o electrónicos como,
por ejemplo, pantallas LED, motores y frenos eléctricos que pueden provocar el desvío
de las señales. Para intentar solucionar estos problemas, coloque el receptor de
pulsera Polar del siguiente modo:
1. Quítese la correa transmisora y utilice el aparato de ejercicios como lo haría
normalmente.
2. Vaya moviendo el receptor de pulsera hasta que encuentre una zona en la que
la lectura aparezca correctamente y el símbolo del corazón no parpadee. Las
interferencias suelen ser mayores si se coloca en frente del panel de pantalla
del aparato, mientras que la parte derecha o izquierda de la pantalla está
relativamente libre de interferencias.
3. Póngase de nuevo la correa transmisora en el pecho y mantenga el receptor
de pulsera en la zona libre de interferencias durante el mayor tiempo posible.
4. Si el monitor de ritmo cardíaco sigue sin funcionar con el aparato de ejercicio,
es posible que el aparato genere demasiadas interferencias eléctricas para la
medición inalámbrica del ritmo cardíaco.
H 76
S810i manual ESP A.pm6
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Reducción de los posibles riesgos al realizar ejercicios con un monitor
de ritmo cardíaco
El ejercicio conlleva algunos riesgos, especialmente en el caso de personas que han
llevado una vida sedentaria.
Antes de iniciar un programa regular de ejercicios, se recomienda contestar a las
siguientes preguntas para comprobar su estado de salud. Si la respuesta a cualquiera
de estas preguntas fuera afirmativa, le recomendamos consulte con su médico antes
de comenzar.
•
¿Ha realizado ejercicio durante los últimos 5 años?
•
¿Es hipertenso?
•
¿Tiene el colesterol alto?
•
¿Padece síntomas de alguna enfermedad?
•
¿Está tomando algún medicamento para la tensión o el corazón?
•
¿Ha sufrido alguna vez problemas respiratorios?
•
¿Se está recuperando de una enfermedad grave o de un tratamiento médico?
•
¿Tiene implantado un marcapasos o cualquier otro tipo de dispositivo
electrónico?
•
¿Fuma?
•
¿Está embarazada?
Tenga en cuenta que además de la intensidad del ejercicio, hay otros factores que
afectan al ritmo cardíaco, como los medicamentos para el corazón, la tensión, el asma
y los trastornos respiratorios, y algunas bebidas energéticas, el alcohol y la nicotina.
Es importante prestar atención a las reacciones de su cuerpo durante el
ejercicio. Si siente cansancio o un dolor inesperado con relación al nivel de
intensidad del ejercicio, se recomienda detenerlo o continuar con una intensidad más
suave.
30.7.2002, 14:29
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