Descargar Imprimir esta página

Tunturi STAR FIT R100 ROWER Manual Del Usuario página 14

Publicidad

Idiomas disponibles
  • ES

Idiomas disponibles

  • ESPAÑOL, página 58
English
Index
Welcome �����������������������������������������������������������������14
Safety warnings ������������������������������������������������������14
Electrical safety ��������������������������������������������������������������������������������15
Assembly instructions ���������������������������������������������15
Description illustration A ������������������������������������������������������������������15
Description illustration B ������������������������������������������������������������������15
Description illustration C ������������������������������������������������������������������15
Description illustration D ������������������������������������������������������������������15
Additional environmental information ���������������������������������������������15
Workouts ����������������������������������������������������������������15
Exercise Instructions �������������������������������������������������������������������������15
Heart rate �����������������������������������������������������������������������������������������16
Use��������������������������������������������������������������������������16
Adjusting the support feet (Fig� E) ���������������������������������������������������16
Folding (Fig� G) ��������������������������������������������������������������������������������17
Power supply (Fig� E-1)���������������������������������������������������������������������17
How to row ���������������������������������������������������������������������������������������17
Console (fig F) ��������������������������������������������������������17
Explanation Display functions ����������������������������������������������������������17
Explanation of buttons ���������������������������������������������������������������������18
Operation �����������������������������������������������������������������������������������������18
Programs ����������������������������������������������������������������18
Quick start (Program 1) ��������������������������������������������������������������������18
End your workout �����������������������������������������������������������������������������18
Program mode (Program 1~9) ���������������������������������������������������������18
Program Watt mode (Program 10) ���������������������������������������������������19
Body Fat (Program 11) ���������������������������������������������������������������������19
Target heart rate� (Program 12) ��������������������������������������������������������19
H�R�C� mode� (Program 13~15) ��������������������������������������������������������20
User program (P16 ~ P19) ����������������������������������������������������������������20
Recovery �������������������������������������������������������������������������������������������20
Cleaning and maintenance ��������������������������������������20
Defects and malfunctions �����������������������������������������������������������������20
Trouble shooting: ����������������������������������������������������������������������������20
Transport and storage ��������������������������������������������20
Technical data ���������������������������������������������������������21
Declaration of the manufacturer ����������������������������21
Disclaimer ���������������������������������������������������������������21
Welcome
Welcome to the world of Tunturi!
Thank you for purchasing this piece of Tunturi equipment�
Tunturi offers a wide range of home fitness equipment, including
crosstrainers, treadmills, exercise bikes and rowers� The Tunturi
equipment is suitable for the entire family, no matter what fitness
level� For more information, please visit our website www�tunturi�com
Important Safety Instructions
This manual is an essential part of your training equipment please
read all instructions in this manual before you start using this
equipment� The following precautions must always be followed:
Safety warnings
WARNING
• Read the safety warnings and the instructions� Failure to follow
the safety warnings and the instructions can cause personal injury
or damage to the equipment� Keep the safety warnings and the
instructions for future reference�
WARNING
• Heart rate monitoring systems may be inaccurate� Over exercise
may result in serious injury or death� If you feel faint stop
exercising immediately�
- The equipment is suitable for domestic use only� The equipment is
not suitable for commercial use�
- Max� usage is limited to 2 hrs a day�
- The use of this equipment by children or persons with a physical,
sensory, mental or motorial disability, or lack of experience and
knowledge can give cause to hazards� Persons responsible for their
safety must give explicit instructions or supervise the use of the
equipment�
- Before starting your workout, consult a physician to check your
health�
- If you experience nausea, dizziness or other abnormal symptoms,
immediately stop your workout and consult a physician�
- To avoid muscular pain and strain, start each workout by warming
up and finish each workout by cooling down� Remember to stretch
at the end of the workout�
- The equipment is suitable for indoor use only� The equipment is
not suitable for outdoor use�
- Only use the equipment in environments with adequate ventilation�
Do not use the equipment in draughty environments in order not
to catch a cold�
- Only use the equipment in environments with ambient
temperatures between 10 °C ~ 35 °C� Only store the equipment in
environments with ambient temperatures between 5 °C ~ 45 °C�
- Do not use or store the equipment in humid surroundings� The air
humidity must never be more than 80%�
- Only use the equipment for its intended purpose� Do not use the
equipment for other purposes than described in the manual�
- Do not use the equipment if any part is damaged or defective� If a
part is damaged or defective, contact your dealer�
- Keep your hands, feet and other body parts away from the moving
parts�
- Keep your hair away from the moving parts�
- Wear appropriate clothing and shoes�
- Keep clothing, jewellery and other objects away from the moving
parts�
1 4

Publicidad

loading