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Idiomas disponibles
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Français
Explication des boutons
Touche fléchée haut
- Augmente le niveau de résistance pendant l'entraînement en mode
d'entraînement�
- Parcourez les programmes et changez les valeurs en mode
programmation�
Touche fléchée bas
- Réduit le niveau de résistance pendant l'entraînement en mode
d'entraînement�
- Parcourez les programmes et changez les valeurs en mode
programmation�
Mode
- Appuyez sur le bouton mode pour basculer entre les paramètres
des fenêtres multi-affichages�(en mode d'entraînement)�
Enter
- Choisir chaque fonction en appuyant sur la touche ENTER�
Start/ Stop
- Démarrer ou arrêter (pause) l'exercice�
- Maintenir la touche "Start/ Stop" enfoncée pendant 3 secondes
pour réinitialiser toutes les fonctions: Time, Speed, Distance,
Calories, Pulse & Program�
Recovery (Récupération)
- Après la détection du signal d'impulsion par la console, appuyer
sur la touche RECOVERY (récupération) pour passer en mode
récupération et suivre la capacité de récupération du rythme
cardiaque
Fonctionnement
Marche
- Branchez l'alimentation électrique : l'ordinateur se met sous tension
et affiche tous les segments sur l'écran LCD pendant 2 secondes�
- Appuyer sur une touche pour mettre en marche la console en
mode veille�
- Commencer à pédaler pour mettre en marche la console en mode
veille�
Mettre hors tension
Le moniteur passe automatiquement en mode SLEEP (veille) si aucun
signal n'est transmis au moniteur pendant 4 minutes�
Programmes
Programmes
(fig. - F-01~F19)
Quick start (Program 1)
- Appuyer sur la touche START/ STOP pour commencer votre
entraînement sans configurer aucun paramètre au préalable�
- Utiliser HAUT/ BAS du bouton pour régler le niveau de résistance
pendant l'entraînement�
Fin de l'entraînement
- Appuyer sur START/ STOP (marche/arrêt) en mode entraînement
pour arrêter/suspendre votre entraînement�
Pour reprendre, appuyer sur le bouton START/ STOP (marche/arrêt)
en mode pause�
- Maintenir la touche START/ STOP enfoncée pendant plus
de 2 secondes pour réinitialiser la console� (Les données
d'entraînement actives seront perdues)
Program mode (Program 1~9)
- Appuyer sur la touche HAUT/ BAS pour sélectionner le programme
1 ~ 9 et appuyez sur ENTER pour confirmer�
- Appuyer sur la touche HAUT/ BAS du bouton pour régler TIME
(durée)�
Plage: 0:00 - 5:00 ~ 99:00 ±1:00
puis appuyer sur ENTER pour confirmer le réglage�
- Appuyer sur la touche HAUT/ BAS du bouton pour régler
DISTANCE
Plage: 00�00 - 00�10 ~ 99�90 ± 00�10
puis appuyer sur ENTER pour confirmer le réglage�
- Appuyer sur la touche HAUT/ BAS du bouton pour régler
CALRORIES�
Plage: 0�0 - 1�0 ~ 999�0 ± 1�0
puis appuyer sur ENTER pour confirmer le réglage�
- Appuyer sur la touche HAUT/ BAS du bouton pour régler âge
(Age)�
Plage: 10 ~ 99 ± 1
puis appuyer sur MODE pour confirmer le réglage�
NOTE
• Si vous vous fixez plusieurs objectifs, l'entraînement s'arrêtera
après chaque objectif atteint�
• Continuez l'entraînement en appuyant sur le bouton START/
STOP, et l'entraînement se terminera au premier but atteint�
• Si vous laissez un objectif vide, il ne sera pas considéré comme
une limite prédéfinie�
• La Target HR est seulement une référence visuelle, l'information
d'impulsion clignote lorsque la valeur cible est dépassée�
- Appuyer sur la touche START/ STOP pour commencer
l'entraînement
- Appuyer sur la touche HAUT/ BAS (haut/bas) du bouton pour
régler le niveau de résistance�
- La charge est indiquée à la fenêtre LEVEL�
- Maintenir la touche START/ STOP enfoncée pendant 3 secondes
pour réinitialiser toutes les fonctions: Time, Speed, Distance,
Calories, Pulse & Program�
Program Watt mode (Program 10)
- Appuyer sur la touche HAUT/ BAS pour sélectionner le programme
10 et appuyez sur ENTER pour confirmer�
- Appuyer sur la touche HAUT/ BAS du bouton pour régler TIME
(durée)�
Plage: 0:00 - 5:00 ~ 99:00 ±1:00
puis appuyer sur ENTER pour confirmer le réglage�
- Appuyer sur la touche HAUT/ BAS du bouton pour régler
DISTANCE
Plage: 00�00 - 00�10 ~ 99�90 ± 00�10
puis appuyer sur ENTER pour confirmer le réglage�
- Appuyer sur la touche HAUT/ BAS du bouton pour régler
CALRORIES�
Plage: 0�0 - 1�0 ~ 999�0 ± 1�0
puis appuyer sur ENTER pour confirmer le réglage�
- Appuyer sur la touche HAUT/ BAS du bouton pour régler WATT�
Plage: 20 ~ 300 ± 10
puis appuyer sur ENTER pour confirmer le réglage�
- Appuyer sur la touche HAUT/ BAS du bouton pour régler âge
(Age)�
Plage: 10 ~ 99 ± 1
puis appuyer sur MODE pour confirmer le réglage�
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