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Idiomas disponibles
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FRANÇAIS
avant de commencer l'entraînement. Pour régler les CALORIES, appuyez sur le bouton
MODE du moniteur jusqu'à ce que l'écran des CALORIES commence à clignoter.
-
Appuyez sur le bouton SPEED + ou SPEED - du moniteur pour modifier le réglage. Les
calories brûlées préréglées sont comprises entre 10 et 995 calories. Une fois que vous avez
prédéfini les calories que vous souhaitez brûler, appuyez sur le bouton START du moniteur
pour démarrer la séance d'entraînement.
Fréquence cardiaque
-
Votre fréquence cardiaque actuelle en battements par minute (bpm) est affichée. Pour
l'activer, saisissez les capteurs tactiles pour mesurer votre fréquence cardiaque pendant
l'entraînement.
-
L'écran affichera votre fréquence cardiaque au bout de 2 à 5 secondes. Pour une mesure
plus précise, saisissez les capteurs avec les deux mains.
Entraînement en mode programme préréglé
-
Le moniteur du tapis de course permet de choisir parmi 12 programmes d'entraînement
préréglés. En mode programme prédéfini, appuyez sur le bouton des programmes (PROG)
pour sélectionner le mode d'entraînement souhaité (P01-P12).
-
Appuyez sur le bouton SPEED + ou SPEED - pour modifier le réglage. Appuyez sur le bouton
DÉMARRAGE pour confirmer et commencer l'entraînement.
Programme
/ Vitesse /
1
Séquences de
phase
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DRUMFIT WAYHOME 1800 RUNNER SPRINT
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