Fonctions D'entraînement - Kettler ELYX 7 Instrucciones De Entrenamiento Y Manejo

grande à la plus petite valeur.
Par exemple, la puissance a été augmentée à 125 watts et le pouls s'est élevé à 90 battements.
Remarque:
Si un objectif est comptabilisé en partant de la plus grande valeur pour atteindre « zéro », le
reste sera comptabilisé des valeurs les plus petites aux plus grandes. Si la dernière donnée est
atteinte, un bref signal retenti.
Fonctions d'entraînement
Contrôle du pouls (objectif de pouls)
Si vous avez activé un contrôle dans Objectif de pouls, votre pouls est contrôlé avant et pen-
dant l'entraînement. Le contrôle s'annonce après 11 pulsations au-dessus avec une HI dans l'af-
fichage du pouls. Inversement, après 11 pulsations, il apparaît au-dessous une LO.
Remarque:
La frontière du dessous est seulement affichée, si vous utilisez la machine et que l'objectif de
pouls a été atteint au préalable.
Contrôle du pouls (Pouls maximum)
Si vous avez activé un contrôle de pouls maximum et que votre pouls dépasse cette valeur, MAX
s'affiche et le symbole cœur est représenté de façon grossie. Si un signal d'alarme est activé,
un double signal d'alarme est émis en plus.
Contrôle du tour de pédale / de la performance
Une combinaison non atteinte de performance et de tours de pédale est affichée par les appa-
reils avec des flèches indiquant le bas et le haut selon la fréquence de tour de pédale. Par
exemple, une performance de 400 watts pour 50 U/min et de 25 watts pour 120 U/min n'est
pas possible sur le plan technique de l'appareil. Les flèches indiquent que vous devez pédaler
plus rapidement ou plus lentement afin de réaliser la performance.
Mesure du pouls au repos
La mesure du pouls au repos est la saisie du pouls en l'espace d'une minute. Dans ce cadre,
votre pouls est pris dans le sens inverse du temps au début et à la fin de la mesure de la durée,
l'écart du pouls est déterminé et une note de forme physique est calculée à partir de cela.
Remarque:
La fonction du pouls au repos est seulement proposée lorsque la valeur du pouls est affichée.
Affichage : Début du pouls au repos
Sens inverse du temps avec le pouls actuel et la valeur du pouls au début du pouls au repos.
Les données en pourcentage montrent le rapport : pouls actuel / pouls maximum.
Si vous appuyez sur « Retour », cela interrompt la mesure du pouls au repos et l'affichage va
dans Préparation à l'entraînement.
Affichage : Fin du pouls au repos
La fin de la prise du pouls au repos avec des données sur le pouls final après 60 secondes,
l'écart entre le pouls au démarrage et le pouls à la fin et la note de forme physique qui en
résulte.
Remarque:
IDans la fonction, la masse centrifuge est automatiquement ralentie. Un nouvel entraînement ne
présente aucun intérêt.
Si vous appuyez sur « Retour », cela vous entraîne dans Préparation à l'entraînement.
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