Vincular Y Sincronizar; Ajustes De Bicicleta; Registro Cont. De Fc; Registro Recuperación - Polar VANTAGE V Manual Del Usuario

VINCULAR Y SINCRONIZAR

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Vinc. y sincr./Vincular sensor u otro dispositivo: Vincula los sensores o dispositivos móviles
con tu reloj. Sincroniza los datos con la app Polar Flow.
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Dispositivos vinculados: Puedes ver todos los dispositivos vinculados a tu reloj. Los dispositivos
pueden ser sensores de frecuencia cardíaca, sensores de running, sensores de ciclismo y dispositivos
móviles.

AJUSTES DE BICICLETA

Ajustes de bicicleta solo están visibles si has vinculado un sensor de ciclismo con tu reloj.
Tamaño de rueda: Indica el tamaño de rueda en milímetros. Para ver las instrucciones para
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medir el tamaño de rueda, consulta
Longitud de biela: Defina la longitud de la biela en milímetros. Este ajuste solo se muestra si has
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vinculado un sensor de potencia.
Sensores en uso: Ver todos los sensores que has vinculado a la bicicleta.
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REGISTRO CONT. DE FC

Activa o Desactiva la función de Frecuencia cardíaca continua o Solo por la noche. Si seleccionas Solo
por la noche, ajusta el registro de la frecuencia cardíaca para que empiece a la hora más temprana en la
que puedas irte a la cama.
Para obtener más información, consulta
REGISTRO RECUPERACIÓN
Indica cómo registrar tu recuperación.
Utiliza Recovery Pro como guía específica para equilibrar tu carga de entrenamiento y recu-
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peración, en base a Orthostatic tests y preguntas sobre recuperación. Si está activado, el reloj te
pide que programes un Orthostatic test como mínimo tres días por semana. Selecciona los días y,
a continuación, selecciona Guardar. Para obtener más información, consulta
Selecciona Nightly Recharge para un registro automático de recuperación y para obtener con-
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sejos en base a las mediciones nocturnas. El reloj te pide que actives la función Registro continuo
de la frecuencia cardíaca si está desactivada. El registro continuo de frecuencia cardíaca tiene que
estar habilitado para que funcione Nightly Recharge. Selecciona Activar o Solo por la noche. Si
seleccionas Solo por la noche, ajusta el registro de la frecuencia cardíaca para que empiece a la
hora más temprana en la que puedas irte a la cama.
Vincular sensores con tu
Frecuencia cardíaca continua.
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reloj.
Recovery Pro.