Zahájení Tréninku; Ukončení Tréninku - Kettler X3 Instrucciones De Entrenamiento Y Manejo

Spotřeba energie
Body
Výkonnostní profil
1 bod (výška) = 25 wattů
1. řada = 25 wattů
Závodní ergometr
1 bod 35/40 wattů ve změně
1. + 2. řada až 35 wattů
Rychlé spuštění (pro seznámení)
Zahájení tréninku:
bez zvláštního nastavení
• Zobrazení pozdravu při zapnutí
Zobrazení celkových kilometrů a celkové doby tréninku
• Po 3 vteřinách: Ukazatel „Count Up";
ukázat všechny hodnoty 0;
Výkon ukazuje 25 wattů
• Zahájení tréninku
Ukazatel
rychlost, vzdálenost, energie, čas, otáčky a výkon
Změna výkonu během tréninku:
• „Plus": zobrazení hodnoty v okně „Power" se bude
zvyšovat v krocích po 5.
• „Minus" snižuje v krocích po 5
Pokračování tréninku s tímto nastavením. Mezitím lze
výkon kdykoliv měnit.
Ukončení tréninku
• Průměrné hodnoty (Ø):
Ukazatel
Rychlost, otáčky, výkon a puls (pokud je měření pulsu
aktivní)
• Celkové hodnoty
Vzdálenost, energie a čas
Režim spánku
Zařízení je 4 minuty po konci tréninku přepnuto do pasi-
vního režimu. Když stisknete libovolné tlačítko, ukazatel
zahájí opět počítání v režimu „Count Up".
Ukazatel textu a hodnot
G
30 sloupců
Jednotku lze nastavit
Hodnota 0 – 9999
1 sloupec odpovídá 1 minutě
nebo
400 m nebo 0,2 míle
Krosový ergometr
200 m nebo 0,1 míle
SDF
119
CZ