Kettler X3 Instrucciones De Entrenamiento Y Manejo página 156

Instruções de treino e utilização
Ajuste do perfil de rendimento
Se o rendimento for alterado durante o decorrer do pro-
grama, a alteração só se aplica da coluna intermitente
para a direita. As colunas à esquerda indicam os valores
de rendimento até agora alcançados e permanecem inal-
teradas.
Mudança do funcionamento independente
para o funcionamento dependente do
número de rotações
G
(apenas no caso de ergómetros de corrida)
Prima "SET" durante o treino. É feita a mudança do fun-
cionamento dependente para o funcionamento indepen-
dente do número de rotações.
Indicação: as duas setas por baixo de RPM
Se premir novamente "SET" o funcionamento volta ao fun-
cionamento dependente do número de rotações.
Indicação:
A mudança do funcionamento dependente para o funcio-
namento independente do número de rotações só é pos-
sível nos programas "Count Up" e "Count Down". De iní-
cio o ergómetro de corrida funciona sempre de forma
independente do número de rotações. Se o treino for
interrompido é mudado novamente para o funcionamento
independente do número de rotações.
Interrupção ou fim do treino
Com rotações do pedal inferiores a 10 r.p.m. ou premin-
do "RECOVERY", a electrónica não detecta uma inter-
rupção do treino. Os dados do treino alcançados são
indicados. Velocidade, rendimento, rotações e pulsação
são representados como valores médios com o símbolo
Ø.
Com "Mais" ou "Menos" é feita a mudança para a indi-
cação actual.
Os dados do treino são indicados durante 4 minutos. Se
não premir nenhuma tecla durante este tempo e não
treinar, a electrónica comutará para o modo de repouso.
Retomar o treino
Ao retomar o treino dentro de 4 minutos, os últimos valo-
res continuam a ser somados ou descontados.
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