Polar RS800CX Manual Del Usuario página 23

Polar RS800CX Manual del usuario
a.
Básico
Seleccione
b.
Sport zones
Seleccione
c.
Fases
Seleccione
d.
Laps
Seleccione
d.
Resumen multideporte
Cada archivo de ejercicio que forme parte de un ejercicio combinado incorpora un resumen
multideporte.
Seleccione
a. Básico
Seleccione
Archivo > Ejercicios > Básico
Presione OK y desplácese con los botones ARRIBA o ABAJO para consultar:
Archivo > Ejercicios > Básico
Archivo > Ejercicios > Sport zones
.
Archivo > Ejercicios > Fases
.
Archivo > Ejercicios > Laps
Archivo > Ejercicios > Resumen multideporte
.
Nombre del ejercicio
Hora de inicio
Distancia*
Duración
* Requiere un sensor s3, G3 o de velocidad W.I.N.D.
en pulsaciones por minuto (ppm), alternando con un porcentaje de
FC
su frecuencia cardiaca máxima (%) o como porcentaje de reserva de
frecuencia cardiaca.
Frecuencia cardiaca máxima
Frecuencia cardiaca mínima
Frecuencia cardiaca media
Zonas objetivo (FC / veloc. / ritmo)
2 y zona 3.
Límite superior
Límite inferior
.
.
.
, alternando entre zona 1, zona
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