Métricas Para Natación (Natación En Piscina); Estilos De Natación; Ritmo Y Distancia; Frecuencia De Brazada - Polar V800 Manual Del Usuario

MÉTRICAS PARA NATACIÓN (NATACIÓN EN PISCINA)
Las métricas para natación te ayudan a analizar cada sesión de natación y a seguir tu rendimiento y progreso
a largo plazo. Las métricas registran distancia, tiempo y ritmo nadando, frecuencia de brazada y también iden-
tifica tu estilo de natación. Además, con la ayuda de la puntuación SWOLF puedes mejorar tu técnica de nata-
ción.
Para obtener la información más precisa, asegúrate de que has configurado en qué mano llevas puesto V800.
Se puede configurar en el V800
Las métricas de natación sólo está disponible en el perfil Natación en piscina. Para poder usar el perfil
Natación en piscina es necesario tener en tu V800 al menos la versión del firmware 1.2.
ESTILOS DE NATACIÓN
El V800 reconoce tu estilo de natación y calcula la medición específica del estilo así como los totales de toda
tu sesión.
Estilos que reconoce el V800:
Estilo libre
l
Espalda
l
Braza
l
Mariposa
l

RITMO Y DISTANCIA

Las medidas de ritmo y distancia se basan en la longitud de la piscina, por tanto para obtener siempre datos
precisos, asegúrate de que has definido la longitud correcta de la piscina. El V800 reconoce cuando haces el
viraje y utilizas esta función para proporcionarte distancia y ritmo precisos.

FRECUENCIA DE BRAZADA

Tu frecuencia de brazada te indica cuántas brazadas realizas en un minuto o por longitud de la piscina. Es
posible utilizarla para obtener más información acerca de tu técnica, ritmo y tiempo nadando.

SWOLF

SWOLF (abreviatura de natación y golf) es una medida indirecta de eficiencia. SWOLF se calcula sumando tu
tiempo y la cantidad de brazadas que realizas al nadar un largo de la piscina. Por ejemplo, 30 segundos y 10
brazadas para nadar el largo de una piscina equivale a una puntuación SWOLF de 40. Generalmente, cuanto
menor sea tu SWOLF para una distancia y estilo determinados, más eficiente serás.
Ajustes generales.
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