Iniciar Una Sesión Con Indicaciones De Ruta; Iniciar Una Sesión Con Ritmo De Carrera; Iniciar Una Sesión Con Temporizador De Intervalos - Polar V800 Manual Del Usuario

INICIAR UNA SESIÓN CON INDICACIONES DE RUTA
1. Para empezar, ve a Favoritos.
2. Selecciona la ruta de la lista y pulsa INICIO.
3. Pulsa INICIO para entrar el el modo de preentrenamiento y selecciona el perfil de deporte que deseas
utilizar.
4. Cuando el V800 haya detectado todas las señales, pulsa INICIO. Aparece el mensaje
ciada y puedes empezar el entrenamiento.
Para obtener más información acerca de indicaciones de ruta, consulta Indicaciones de ruta
INICIAR UNA SESIÓN CON RITMO DE CARRERA
1. Para empezar, ve a Favoritos.
2. Selecciona Ritmo de carrera
tivo.
3. Pulsa INICIO para entrar el el modo de preentrenamiento y selecciona el perfil de deporte que deseas
utilizar.
4. Cuando el V800 haya detectado todas las señales, pulsa INICIO. Aparece el mensaje
ciada y puedes empezar el entrenamiento.
Para obtener más información acerca del Ritmo de carrera, consulta Ritmo de carrera
INICIAR UNA SESIÓN CON TEMPORIZADOR DE INTERVALOS
Puedes configurar un temporizador repetitivo o dos temporizadores que se alternen basados en tiempo y/o dis-
tancia que te guíen en tus fases de ejercicio y recuperación en el entrenamiento de intervalos.
1. Para empezar, ve a
nuevos temporizadores.
2. Selecciona Basado en tiempo
Basado en
l
Basado en
l
3. Se muestra ¿Ajustar otro cronómetro?
2.
4. Cuando hayas finalizado, selecciona
de preentrenamiento y a continuación, selecciona el perfil de deporte que deseas utilizar.
y pulsa INICIO. Define la distancia objetivo en km/m y el tiempo obje-
Cronómetros > Temp.
o Basado en
tiempo: Define los minutos y segundos para el cronómetro y pulsa INICIO.
distancia: Define la distancia para el cronómetro y pulsa INICIO.
Inicio X,XX km / XX:XX
intervalos. Selecciona
distancia:
Para ajustar otro cronómetro, selecciona
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Ajustar cronómetro(s)
Sí y repite el paso
y pulsa INICIO para entrar en el modo
Grabación ini-
Grabación ini-
para crear