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Suunto Race
4. Grabar un ejercicio
Además de monitorizar la actividad 24/7, puedes utilizar tu reloj para grabar tus sesiones de
entrenamiento u otras actividades y obtener así comentarios detallados y seguir tu progreso.
Para grabar un ejercicio:
1. Ponte un sensor de frecuencia cardíaca (opcional).
2. Desliza el dedo hacia abajo desde la esfera del reloj o gira la corona.
3. Desplázate hacia arriba para encontrar el modo de deporte que quieras utilizar y pulsa la
corona.
4. Los distintos modos de deporte presentan diferentes opciones; desliza el dedo hacia
arriba o gira la corona para desplazarte por ellos y ajústalos pulsando la corona.
5. Sobre el indicador de inicio aparece un conjunto de iconos dependiendo de lo que estés
usando con el modo de deporte (por ejemplo, frecuencia cardíaca y GPS conectado):
El icono de flecha (GPS conectado) parpadea en gris mientras se busca señal y, una
•
vez encontrada, se volverá verde.
El icono del corazón (frecuencia cardíaca) parpadea en gris mientras busca señal.
•
Cuando la encuentra, se convierte en un corazón de color conectado a una correa si
estás usando un sensor de frecuencia cardíaca, o bien en un corazón de color sin el
correa si usas un sensor de frecuencia cardíaca óptica.
El icono de la izquierda solo es visible si tienes un POD conectado y se vuelve verde
•
cuando se encuentra la señal del POD.
También se muestra una duración estimada de batería que te indica cuántas horas
puedes seguir haciendo ejercicio antes de que se agote la batería.
Si estás usando un sensor de frecuencia cardíaca, pero el icono solo se vuelve verde
(indicando que el sensor de frecuencia cardíaca óptica está activo), comprueba si el
sensor de frecuencia cardíaca está conectado (ver 3.13. Conectar pods y sensores) e
inténtalo de nuevo.
Te recomendamos que esperes a que cada icono se ponga en verde antes de comenzar
un ejercicio para obtener datos más precisos. Comienza a grabar seleccionando Inicio.
Una vez iniciada la grabación, la fuente de frecuencia cardíaca seleccionada queda
bloqueada y no puede cambiarse durante la sesión de entrenamiento en curso.
6. Puedes cambiar las pantallas durante la grabación girando la corona.
7. Pulsa el botón superior derecho para pausar la grabación. Para detener el proceso y
guardar, selecciona Finalizar.
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