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Suunto Race
Existen zonas de potencia disponible en todos los modos de deporte predeterminados para
ciclismo, bicicleta estática y ciclismo de montaña. Para carreras y carreras de montaña, debes
usar los modos de deporte concretos con «Potencia» para obtener zonas de potencia. Si
estás usando modos de deporte personalizados, asegúrate de que tu modo utiliza un Power
POD para que puedas obtener también zonas de potencia.
Establecer zonas de potencia específicas para cada actividad
Establece tus zonas de potencia específicas para cada actividad desde los ajustes de
Entrenamiento » Zonas de intensidad » Zonas avanzadas.
1. Toca la actividad (correr o ciclismo) que quieres editar o pulsa la corona cuando la
actividad esté resaltada.
2. Desliza el dedo hacia arriba o gira la corona para seleccionar las zonas de potencia.
3. Desliza el dedo hacia arriba/abajo o gira la corona y selecciona la zona de potencia que
desees editar.
4. Selecciona tu nueva zona de potencia deslizando el dedo hacia arriba/abajo o girando la
corona.
5. Pulsa la corona para seleccionar el nuevo valor de potencia.
6. Desliza el dedo hacia la derecha o pulsa el botón inferior para salir de la vista de zona de
potencia.
4.12.4. Usar zonas de FC, ritmo o potencia durante el ejercicio
NOTA: Deberás tener un Power POD conectado con tu reloj para poder usar las zonas
de potencia durante el ejercicio; ver 3.13. Conectar pods y sensores.
Si grabas un ejercicio (ver 4. Grabar un ejercicio) y has seleccionado la FC, el ritmo o la
potencia como objetivo de intensidad (ver 4.3. Utilizar objetivos durante el ejercicio) se
muestra un indicador de zona dividido en cinco secciones. Estas cinco secciones aparecen
alrededor del borde exterior de la pantalla del modo de deporte. El indicador muestra la zona
que has elegido como un objetivo de intensidad iluminando la sección correspondiente. La
pequeña flecha del indicador muestra dónde te encuentras dentro del rango de la zona.
Tu reloj te avisa cuando llegas a la zona objetivo seleccionada. Durante tu ejercicio, el reloj te
notificará para que aceleres o vayas más despacio si tu FC, ritmo o potencia actual está fuera
de la zona objetivo seleccionada.
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