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Polar RS800 Manual del usuario
está activada). Desbloquee la zona de deporte manteniendo presionado otra vez el botón OK: aparece
.
Sport zone3 desbloqueada
También puede basar el bloqueo de zona según su velocidad/ritmo* mediante el software. Para obtener
más información, consulte la "Ayuda del software".
Aumento de la pantalla
Mantenga presionado el botón ARRIBA para aumentar la fila superior, y el botón ABAJO para aumentar
la fila central. Para volver a la pantalla normal mantenga presionados los botones otra vez.
Iluminación de la pantalla (modo nocturno)
Para iluminar la pantalla, presione el botón de la LUZ durante el ejercicio. Se activa el modo nocturno
y la pantalla se ilumina automáticamente cuando se pulsa un botón o se cambia de fase del ejercicio.
Consulta del menú Ajustes
Mantenga presionado el botón de la LUZ >
El menú
se muestra al mantener presionado el botón de la LUZ. En el menú de ajustes puede
Ajustes
modificar determinados ajustes sin detener el registro del ejercicio. El contenido de este menú varía
en función del tipo de ejercicio. Para obtener más información, consulte 7. Ajustes.
•
: Vea el resumen de la información de la fase anterior o de la repetición(se muestra
Última fase
cuando un ejercicio con fases se ha creado con el software).
•
: bloquea/desbloquea los botones para evitar que se pulsen accidentalmente.
Bloqueo
•
: activa/desactiva el sonido de la alarma de zona objetivo.
Z alarma
•
: cambia de zona objetivo (se muestra tras haber definido varias zonas objetivo, excepto
Cambiar zona
cuando se utiliza el software para crear un ejercicio con fases).
•
: seleccione cómo desea ver su frecuencia cardíaca.
Vista FC
•
: calibra el Stride Sensor* (no se muestra si el Stride Sensor* está desactivado).
Calibrar
•
: Busca los datos del Wearlink y del Stride Sensor, si se pierde la señal durante el
Seek sensor
ejercicio debido a una interferencia
•
*: Activar/deactivar la función automatic lap.
A.Lap
Una vez modificados los ajustes, el Running Computer volverá al modo de ejercicio.
Interrupción del ejercicio
Interrumpa el registro del ejercicio presionando el botón STOP.
En el modo de interrupción puede:
•
: continuar con el registro del ejercicio.
Continuar
•
: detener el registro del ejercicio (o presione STOP).
Salir
•
: Vea un resumen del ejercicio hasta el momento. Se muestra en pantalla la siguiente
Sumario
información: las calorías, la distancia *, el tiempo de ejercicio, la frecuencia cardíaca máxima, la
frecuencia cardíaca mínima, la media de la frecuencia cardíaca, la velocidad/ritmo máximo *, la
velocidad/ritmo medio *, la ascensión y la altitud.
•
: se pueden cambiar los mismos ajustes en el modo de interrupción que durante el ejercicio,
Ajustes
excepto la personalización de la pantalla que sólo se puede realizar en el modo de interrupción con
el Running Computer.
•
: borra la información registrada de los ejercicios. Confirme con OK y presione OK otra vez
Reiniciar
para reiniciar el registro.
•
: cambie el perfil del ejercicio a un tipo de ejercicio libre. No borra el ejercicio que ha
Modo libre
realizado, sino que continuará el ejercicio sin ajustes. Si desea cambiar al modo Libre, puede
reiniciar el ejercicio original si vuelve a interrumpir el ejercicio y selecciona
*Se necesita el dispositivo opcional s3 stride sensor W.I.N.D.
Ajustes
.
Reiniciar P1
16
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