Seguimiento Semanal Y Mensual - Polar F11 Manual Del Usuario

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5.5 SEGUIMIENTO SEMANAL Y MENSUAL

Seguimiento Semanal
La función de seguimiento semanal revisa automáticamente su progreso y le recuerda que debe comprobar los ejercicios de
la semana pasada. El aviso aparece a medianoche entre el domingo y el lunes.
1. Pulse el botón
para abrir el aviso
2. Aparece VERIFICANDO SUS EJERCICIOS SEMANALES. Pulse OK para comprobar los ejercicios
de la semana anterior o pulse y mantenga presionado el botón Back para volver a la pantalla
Hora del día.
Aparecerá Resultado y la siguiente información:
Recuento total del ejercicio realizado la semana pasada
Duración total del ejercicio
El total de las calorías quemadas durante el ejercicio (Cal/kcal)
Porcentaje alcanzado del objetivo semanal (si el programa está activado)
El trofeo
alterna con la pantalla de resultados si se ha alcanzado más del 75% de las
calorías que se había previsto quemar y el programa está activado.
3. Volver a la pantalla Hora del día pulsando OK.
Nota: En la pantalla Hora del día el trofeo queda como una imagen alternativa para la semana próxima.
Puede cambiar la imagen manteniendo presionando el botón .
.
ESPAÑOL
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