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Ajuste de Alarma FC
Seleccione VOL 2 (alto), VOL 1 (bajo), o alarma NO con los botones
Si selecciona Vol 2 o Vol 1, la alarma sonará si no se encuentra dentro de su zona cardíaca objetivo durante el ejercicio.
Ajustes de la vista FC
Pulse los botones
/
para seleccionar FC (pulsaciones por minuto), o FC% (porcentaje de su frecuencia cardíaca
máxima). Pulse OK.
Ajuste de los límites de FC
Pulse los botones
/
para seleccionar OWNZONE, AUTOMÁTIC., MANUAL u OFF. Pulse OK.
Nota: Puede modifi car los ajustes de los límites de FC si no ha creado el programa, lo ha desactivado o bien ha seleccionado Ejercicio
manual. Sólo es posible modifi car los límites de FC para el ejercicio del programa activando o desactivando la función OwnZone en Ajustes
del programa.
OWNZONE: El monitor de pulsera determina de manera automática los límites de su zona objetivo de frecuencia cardíaca
individual al comienzo de su ejercicio. Para obtener más información sobre cómo determinar los límites de OwnZone,
consulte la sección OwnZone.
Pulse los botones
/
para seleccionar INTENSO, MODERADO, SUAVE o BÁSICO para OwnZone. Pulse OK.
La unidad de pulsera muestra los límites OwnZone determinados previamente en la zona seleccionada. Si no ha realizado
OwnZone, se muestran los límites establecidos en función de su edad. Estos límites se utilizan si la próxima determinación
de OwnZone falla.
AUTOMATIC: Cálculo automático de los límites de la frecuencia cardíaca basados en la edad.
Pulse los botones
/
para seleccionar INTENSO, MODERADO, SUAVE o BÁSICO. Pulse OK. La unidad de pulsera muestra
los límites del ritmo cardíaco en función de la fecha de nacimiento introducida.
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ESPAÑOL
/ . Pulse OK.
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